长春孕妇照哪里拍的好

毕竟拍婚纱照跟孕妇照的还是有区别的，我觉得性价比高的可以去爱尚孕婴摄影、或者爱吧拍的非常清新自然，很多服装选择，底片全送的，是一次性报价没有其他消费。建议尽量的看看身边朋友的孕妇照，个人觉得拍孕妇照要拍出温柔善良的一面，就是母亲温柔的一面没有必要拍个性的，还有不要拍彩绘的对胎儿不好。

2016年猴宝宝扎堆出世，孕妇一下子多了起来所以很多孕妈妈选择了最近比较流行的孕妇照摄影。用镜头记录下宝宝和妈妈一起成长的岁月。相信很多怀孕妈妈都想用相机拍下自己的怀孕样子，都想拍出有个性、漂亮，韵味十足的孕妇照，留下最美的孕妈妈样子

一、拍摄孕妇照前准备充足：

1、在拍照前一天孕妈咪要穿宽松的裤子了，以免有肋痕，拍出来不好看。2、拍照前一天洗个澡，然后把腋毛剃一下，穿着浅色的内衣。3、拍照前一天晚上不要喝太多的水，以免第二天眼睛肿着。4、带便装的话，尽量带上两套以供选择，颜色可以鲜亮一点，拍出来效果好。5、孕妈咪去的时候也不要自己化妆的，影楼有专门的化妆师。6、有些影楼会有一些特色服务。比如在肚皮上画图案，注意肚子上不要涂橄榄油！

二、挑选合适的孕妇装：

1、孕妇一般体型会偏胖一些，尤其胳膊和大腿部分，所以在选择服装时可以有意识地遮挡一下，突出自己比较满意的部分。2、虽然后期修片也可以达到一定效果，但毕竟不如直接拍得好来的让人满意。3、选用的服饰与色彩与人物的搭配要有意境，是突出孕妈咪的甜蜜美、古典美、儒雅美，还是时尚美等。4、巧妙利用灯光遮瑕，可以规避有瑕疵的地方。5、 巧用拍摄角度，让脸部显得消瘦。

三、挑选合适时间拍摄孕妇照：

一般来说，拍照孕妇照的最佳时间是怀孕7个月左右。拍摄效果好的孕妇照都会选择在怀孕7个月左右进行拍摄，最晚不要超过9个月。7个多月时孕妇的肚子已经突出的很明显，但又不至于过于肿大而行动不便；9个月以后胎动比较厉害，孕妇的行动也十分不便。

假如要想拍一些孕妇照，那麼，在家里也是能够 拍摄的。能够 让恋人或是是亲人来协助拍摄，并且在家里里边，自然环境较为舒服，孕妇会更释放压力一些，还可以多换一些造型设计及其衣服裤子，拍摄的实际效果会更好一些。

次之，孕妇在家里拍孕妇照的情况下，能够 在大客厅、生活阳台等太阳较为充裕的地区，将孕妇的肚子露出来，能够 在肚子上边，画一些图案设计，或是是用一些小游戏道具，来摆成可爱的姿势，开展孕妇照的拍摄。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

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