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英国大湖区

夏天，来自爱尔兰海的清凉海风，吹过海岸，吹入山林，一直吹到大湖区里最大水域面积的温德米尔湖上空。温德米尔湖集天地之精华，把炎热与干燥都赶走，成为英国夏季最著名的本土避暑之地。在英国，中餐也许是很多人心目中的美味。如果一定要有当地感的美食，在湖边Lake View餐厅一楼，有个卖Fish and Chips的小亭子，是的没错，7.5镑的炸鱼和薯条，就是英国代表性美食了。注意事项：随着英国对东欧移民政策的开放，殃及欧洲大陆的偷盗之风已经蔓延至英伦三岛，所以，护照和钱财都是看护的重要对象，夏天境外旅游来这里也是非

常不错的。市场推荐线路：携程旅游推出的英国伦敦+爱丁堡+温德米尔+曼彻斯特10日团队游(4钻)大巴免费WIFI＋主题乐园，出发日期为8月10日，不仅有清凉湖区的行程，还特别安排了英国本土人士最喜爱的海滨度假胜地Blackpool，非常有特色，这个地方也是有名的境外避暑胜地之一！这里非常凉快。

凯恩斯凯恩斯是世界上唯一 一个两处世界遗产相连的地区，一个是蔚为奇观的大堡礁，另外一个是世界上最古老的热带雨林。作为通往大堡礁的重要门户，凯恩斯有着城市的便利，却同时洋溢度假小镇的氛围，将这里作为开展冒险之旅的基地简直最合适不过。生长在雨林数以百万品种植物之中，有的甚至远于盘古初开的时候便已存在。置身在这个活生生的动植物博物馆之中悠然漫步，可睹众多罕见的昆虫、爬虫类及哺乳类动物，以及各

种奇花异草，听着河流的淙淙水声、气势犹如万马奔腾的大瀑布，能感受那份独有的清凉与舒适夏天境外旅游来这里也不错。于凯恩斯，有一项既剌激亦可饱览整个凯恩斯市的方法就是乘坐热气球。从空中观看广阔的田野绿林，到大袋鼠和小袋鼠，并且有长满着芒果和荔枝的热带果园。当地温度25℃ 目的地：澳大利亚昆士兰州推荐理由：尽管现在正是澳洲的冬季，可凯恩斯并非冰天雪地，平均最低气温在 10℃左右。凯恩斯大堡礁方向，气温会更高些，在中午，下海是没问题的。此外，这时前往澳洲价格比冬季前往要优惠多了。最佳前往季节，最佳避暑地点，最优惠的价格，为何不去呢？注意事项： 出海大堡礁，建议租用游船上的潜水服帮助保暖。 如果是参加水肺潜水项目，就不需要再花钱租用了，水肺潜水项目会包含潜水服，境外避暑胜地当然不能少了它，这里非常凉快。

里约热内卢巴西人说，上帝花了六天时间创造世界，第七天创造了里约热内卢。花费了上帝整整一天时间的里约不是一个外表美丽头脑空空的艺术美人，

在它无限旖旎的外表下，另有一种复杂在涌动。这里到处弥漫着声色放浪的空气，充满奢靡的享乐和深不可测的欲望沙滩；但这里也兼有北半球的浪漫和南北球的热情，让人难以抗拒它的诱惑，夏天境外旅游来这里也不错，这里非常凉快。薄荷岛大部分人心中都会有一个无法割舍的海岛情结，无法抗拒那一望无际的湛蓝大海。薄荷岛是菲律宾第十大岛，是个珊瑚岛，碎珊瑚被海水冲成的沙滩，不是像面粉那样的细沙，但即使在暴晒的烈日下，踩上去仍是凉凉的。

，来薄荷岛吧，你绝对不会失望，境外避暑胜地怎么没有它，夏天境外旅游来这里也不错。科莫 科莫湖的蓝色胜景，只一眼，就会有丝丝凉意。

科莫有很多值得提及的地方，而作为避暑胜地，莫过于科莫湖了。科莫湖位于阿尔卑斯山南麓的一个盆地中，它被几座山包围着，是一个狭长型的湖泊。它用美丽的风景，宜人的气候以及繁茂的植被一直吸引着游客，以及欧洲社会的名流们。潮湿的气候促进了植物的繁茂生长，所以在这里消夏，你可以观赏到各种地中海的奇花异草，如丝柏、月桂树、山茶花、杜鹃花、木兰等等。当地温度19℃ 目的地：意大利科莫这里的山湖景色数百年来一直是吸引游客来这里的原因之一。

8月份旅游可以去香格里拉、喀纳斯湖、黄果树瀑布、青岛、桂林、青海、庐山、伊春、承德避暑山庄、天山天池、长白山。

喀纳斯湖位于新疆维吾尔自治区阿勒泰地区布尔津县北部，“喀纳斯”是蒙古语，意为“美丽而神秘的湖”，湖水的来源是奎屯、友谊峰等山的冰川融水和当地降水，喀纳斯湖是中国最深的冰碛堰塞湖。

喀纳斯湖景区由高山、河流、森林、湖泊、草原等奇异的自然景观构成，旅游景点有驼颈湾、变色湖、卧龙湾、观鱼台等。

青岛的旅游景点有栈桥、小青岛、八大关一带、五四广场、青岛奥林匹克帆船中心、崂山、燕儿岛等。

黄果树风景名胜区属于5A级景区，著名的景点有核心景区、天星桥景区、陡坡塘景区、滴水滩景区、神龙洞景区、郎宫景区等。

伊春是珍贵树木红松的故乡，里面有五营森林公园、汤旺河国家公园、嘉荫恐龙公园，还有桃山森林冰雪玉温泉和宝宇龙花温泉。

国外旅游可以去普吉岛、巴厘岛、马尔代夫、布拉格、希腊、毛里求斯、普罗旺斯、夏威夷、挪威、丹麦。

在极昼的美景下散步，在优雅的羣岛间来回穿行，在庄严的峡湾巡游……当你处在这样的情景中会有怎样的感觉呢?就让我们一起来历数挪威夏季的十大好去处吧。

1.在罗弗敦羣岛间逐岛旅行一位徒步者正沉浸在挪威Reinebringen的山景中。

挪威Reinebringen

挪威的渔业小区散布于整个罗弗敦羣岛。在这里，最引人注目的就是仿佛踩着高跷的旧式红色小屋：rorbu。驻泊的渔船，风干鳕鱼(无盐风干)货架也同样随处可见。在重峦叠嶂的环绕之下，西峡湾一直延伸到罗弗敦羣岛东部大约160公里。对通过渡轮逐岛旅行的人来说，羣岛的中心城镇斯沃尔韦尔及其宁静的海港是绝佳的根据地。

当地的美食有鳕鱼、黑线鳕、鳕鳘鱼，你可不要错过品尝的机会。罗弗敦羣岛拥有世界最大的冷水珊瑚礁：勒斯特珊瑚礁，同时也是完美的深海垂钓区。这个羣岛每年都会举行面向垂钓爱好者的北极鳕鱼垂钓世界锦标赛。除了无与伦比的风景和垂钓文化之外，你还可以参加皮划艇运动、徒步旅行、环山骑行等软性探险活动，亲身体会挪威之美。

2.在缆车上坐看午夜太阳从挪威北部的斯托斯坦恩山观景台俯瞰特罗姆瑟市全景。

斯托斯坦恩山观景台

站在弗罗伊恩山的斯托斯坦恩峯(大石块)观景台，挪威的壮丽山河一览无余。乘坐Fjellheisen缆车上升421米，大约要花费4、5分钟。到了山顶，你会发现一座观景台，站在那里，可以遍览整个特罗姆瑟市和周围的岛屿。在夏季时分，缆车会运营到凌晨1点。

在西南沿海港口城镇卑尔根，标志性的Fløibanen缆车可以把你送到海拔320米的弗罗伊恩山上，这座山是环绕着卑尔根镇的"七大山"之一。缆车只要运行5-8分钟就可以登顶，随着它的徐徐上升，卑尔根镇的港口风景和历史建筑尽收眼底。缆车全年无休，且每天都运营到晚上11点。

3.在谢格达尔的巨魔之舌上验证勇气站在山妖舌巨石上的勇士们。

山妖舌悬巖

挪威有很多值得徒步的观景胜地，而山妖舌悬巖(巨魔之舌)是其中最鬼斧神工的一处。这个悬巖海拔1100米高，从周围的山体中横出来，如同巖架一样，凌空于Ringedalsvat湖上700米处。往返全程近915米，共需要8-10小时。由于需要攀登900多米的高度，你最好在6月中旬到9月中旬期间出发，并保证良好的身体状态。此处位置偏远，在长途跋涉的过程中，你需要应对天气的突然变化，携带结实耐用的鞋、额外的衣服、导航工具(地图和指南针)、足够的水和食物。徒步者最好能早点出发，一路上都不会有手机信号，所以凡事全要靠自己。不过，山妖舌的风景绝对会让你觉得不虚此行。

想要惊险 *** 的体验，还有另一个选项：尤通黑门山国家公园狭长的贝斯山脊，这里也是公认的世界最佳徒步小径之一。16.9公里的徒步小径穿过岩石山脊，而山脊隔开了碧绿的冰川湖延德湖和高山湖贝斯湖。这里的风景在全球范围内都是首屈一指。

4.在芬马克郡探索萨米文化和北极荒原挪威的萨米族原住民和他的驯鹿。

芬马克郡

如果你有幸来到挪威最北部的芬马克郡，那就准备好迎接每天24小时的阳光吧。这里是挪威与俄罗斯及芬兰的交界处，和西伯利亚北部以及格陵兰岛中部的纬度相同。在5月中旬到8月期间，芬马克郡的太阳永不落山。

在芬马克郡，你会看到海拔305米的北角海崖，世界最北的城镇哈默菲斯特，芬马克高原的山地高原，还有北极辽阔的全景图：冻原、湖泊、沼泽以及满是驯鹿的桦木林。塞依朗国家公园是该地区五大国家公园之一，拥有斯堪的纳维亚半岛最北部的冰川：塞依朗冰川和诺曼冰川。

芬马克郡也是原住民萨米人的家乡。在特罗姆斯郡周边的郡县，游客可以零距离体验萨米文化，包括驯鹿雪橇和Riddu Riđđu节。Riddu Riđđu节是关于萨米族民间艺术、文化和音乐的传统节日，每年7月都会吸引超过200位表演艺术家。

5.在托罗尔斯第根山道体验惊悚的驾车之旅翁达尔斯内斯附近的托罗尔斯第根山道。

托罗尔斯第根山道

如果你自诩胆量惊人，那就租一辆车，沿着盖朗厄尔-托罗尔斯第根国家旅游路线尽情行驶吧。这是一条著名的线路，蜿蜒在斯特林山和罗姆达尔谷之间，全长106公里，沿途都是恐怖的悬崖、陡峭的山脉和深渊瀑布。托罗尔斯第根山道(巨魔小径)被羣山包围，这些山的名字都很霸气，比如国王山、女王山和主教山，还有11个令人心惊胆颤的弯道和一个坡度为9%的陡坡。1936年，巨魔小径正式向公众开放。

山道沿途有6个休息区，在这里，你可以拍拍照片，或者单纯用眼睛去感受周围的风景。最热门的一站就是弗里达斯悬崖，站在这里可以看到受联合国教科文组织保护的盖朗厄尔峡湾。继续前进，你将到达最陡峭的路段——鹰之路，海拔随之升至620米，沿途还会有不少发卡弯道。不过，盖朗厄尔峡湾360度鸟瞰的景色和七姐妹瀑布将是这段冒险之旅的最好奖励。

6.在奥斯陆探寻维京海盗和探险家的历史维京船博物馆里的奥赛堡维京船。

奥斯陆

奥斯陆，是挪威超现代感和时尚感的首都，也是最适合了解维京时代(公元9世纪到11世纪)历史的城市。从古墓中发掘出来的各种各样的文物，如今都被收藏在奥斯陆的博物馆里。

比格迪半岛上的维京船博物馆尤其惊艳，它收藏有三条公元9世纪的维京船原件：奥赛堡号(约公元820年)、哥斯塔号(约公元850年)和杜内号(约公元900年)。其他展品还包括木雕、金属工具、纺织品和骨骼残骸。武器和其他人工制品则永久陈列在历史博物馆的古挪威展馆。

康奇基号博物馆收藏有20世纪挪威探险家托尔•海尔达尔著名的康奇基号木筏。1947年，他乘着这个木筏从秘鲁出发，漂流了7000公里，到达玻里尼西亚。博物馆还收藏有一艘船——RaII号，这是海尔达尔依照古埃及的纸莎草制船法制造而成的。1970年，他驾驶着这艘船从非洲航行至加勒比海。如果你去了法拉姆博物馆，请紧紧跟随极地探险家弗里乔夫•南森和罗尔德•阿蒙森的脚步南森的船在1893年到1896年期间穿过北极圈，而阿蒙森的船则在1911年抵达南极洲和南极点。

7.畅游挪威的峡湾挪威吕瑟峡湾的美景。

挪威吕瑟峡湾

想要体验挪威的壮丽，那一定要乘坐游轮，看一看深邃的峡湾和陡峭的山崖。海达路德游轮所提供的航线涵盖了挪威大部分的海岸线和峡湾(比如吕瑟峡湾、哈当厄尔峡湾和松恩峡湾，游轮会在这些地方稍作停留)。吕瑟峡湾长42公里，深422米，其标志性的布道台是一个平坦的高地，比峡湾本身高出600多米。挪威的第二大峡湾是179公里长的哈当厄尔峡湾。该峡湾的停靠点包括埃德峡湾，那里以170米的沃尔令斯大瀑布闻名于世。纳柔依峡湾长约18公里，最窄的地方只有250米宽，以悬谷和锥形峡谷而闻名。而挪威最大的峡湾当属松恩峡湾，那里的风景最为壮观，几近垂直的山崖高达1400米，上面还零星散布着小型农业社和瀑布。

如果时间有限，你可以选择挪威南部的"挪威缩影之旅"：沿着具有历史意义的弗洛姆铁路，欣赏气势恢宏的纳柔依峡湾，以及松恩峡湾的分支艾于兰峡湾。这绝对会是一次难忘的旅行。

8.圣奥拉夫朝圣路尼德河与尼德罗斯大教堂交相辉映。

圣奥拉夫朝圣路

与西班牙久负盛名的圣地亚哥德-孔波斯特拉一样，挪威的圣奥拉夫斯勒登(圣奥拉夫朝圣路的一部分)也是一条古老的朝圣路，始于瑞典的瑟兰杰，终点是11世纪的尼德罗斯大教堂，位于特隆赫姆，总长度563公里。这条路线追随了挪威的主保圣人：国王奥拉夫二世哈拉尔森的脚步，他于1030年踏上了瑟兰杰，直到在斯蒂克莱斯塔的战役中去世之前，一直带着军队向挪威进发。

你大可以放轻松，不必完成整条路线。很多旅行者用了一周时间，只完成了从史提克列斯塔到特隆赫姆之间137公里的路程。这条路线会穿过桦木林，途径12世纪孟凯比修道院和新西多会玛利亚克劳斯特修道院的遗址继而横贯Hållådalen深谷，两边是古老的岩石雕刻这之后，会经过很多小村庄，以及斯彻达尔河与特隆赫姆峡湾交汇处的地狱村，最后抵达特隆赫姆。如果你步行了超过100公里，那可以在尼德罗斯大教堂得到一份证书。国王奥拉夫的遗体就葬在那座教堂里。

9.去斯特寻访野生动物一条鲸鱼正欢快地游来游去。

斯特

如果你想近距离接触野生鲸鱼，那韦斯特龙的小渔村斯特绝对是最佳选择。各种鲸鱼和海豹狩猎之旅都会去布雷克峡谷，在那里还可以欣赏午夜太阳下的海洋生物。每逢春季，深处寒冷而又营养丰富的海水会被带到海洋上层，导致浮游生物大量繁殖。各处觅食的海洋生物也随之出现在海洋表面。

从5月下旬到8月，北极鲸之旅公司将会提供各种各样的巡游，你可以在海洋生物学家的带领下，观察抹香鲸、领航鲸、座头鲸、小须鲸、长须鲸和虎鲸，还能看到港海豹在岩石上晒太阳。安达自然保护区周围的观鸟小径也是一个好去处，那里的悬崖上栖息着超过20000只海鸟，包括海鹦、三趾鸥就和黑海鸽。

10.在罗姆瑟的北极大教堂欣赏午夜音乐会挪威特罗姆瑟的北极大教堂。

北极大教堂

北极大教堂原本叫做特罗姆斯达伦教堂，是简约的北欧设计的代表之作。关于其设计师Jan Inge Hovig的灵感来自何方，可谓众说纷纭，有传言他在模仿冰山、原住民萨米人的帐篷、船屋，以及附近高山的锐峯。然而，他的设计究竟源于何方，却无人敢断言。这座教堂屋顶两侧各有11个镀铝面板，其立面以及大片的玻璃镶嵌画令人尤为印象深刻。

大教堂竣工于1965年，整体设计和玻璃镶嵌画能恰到好处地反射出午夜时那温柔的阳光，而教堂内部，则装饰着橡木长凳和棱镜吊灯。其中，那架有着2940根音管的管风琴本身就是一套绝佳的环绕音响。整个夏天，教堂里将上演各种深夜音乐会，唱诗班、四重奏和管弦乐队还会带来挪威的传统民歌。

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