避暑去哪里旅游最好

避暑可以去：西宁、六盘水、大连、丽江市、伊春、秦皇岛市等。

1、西宁。是一个被称为夏都的城市，这里地处寒温带气候区，夏季平均气温在17℃至19℃之间，最高也就26℃至27℃，是一个不折不扣的夏天避暑胜地。

2、六盘水。这里地处长江、珠江两大水系，生态优良，空气好，1400-1800米的海拔，是最凉爽、人居最舒服的高度，让这里成为中国南方夏天旅居康养的最佳目的地。

3、大连。大连地处辽东半岛最南端，一面依山，三面靠海，卓越的地理位置让这里四季分明，冬天风大有些冷，但夏天却是凉爽宜人，最热的7、8月份气温只有23℃~29℃，而且空气不干不湿，舒适安逸，历年都名列中国避暑名城榜。

4、丽江市。因为海拔高，这里的夏天也是非常凉爽，7月的气温只有16℃~24℃，经常被列为避暑名城榜的避暑城市。这里也是有山有水、可游可玩的地方，周围的玉龙雪山、拉市海、泸沽湖都有着绝美的自然风光，而且目前丽江人少清静、房价便宜，是度假性价比最高的时期。

5、伊春。是一座被森林包围的城市，这里的天空永远蓝得像一汪湖水，是全国空气含氧量最高的天然大氧吧。每年三伏天气温只有16-26度，夏天没人用空调，也不用电风扇，是一个远离城市喧嚣，可以诗意栖居的养生避暑胜地。

夏天是否蹲在家里热到不行，还在面对北上广深毒辣辣的太阳一脸懵逼？要知道，国内还有这些超棒的避暑自由行好去处，有时间了就赶紧去。以下仅供参考！

内蒙古

凉爽指数★★★★★

蓝天白云、一望无尽的草海以及成群的牛羊，再加上骁勇的马背民族，汇聚成了一幅美丽的自然画卷。这片自由天堂就是内蒙古。内蒙古总体上为半干旱半湿润的温带季风气候，因此五月至九月气候温和，是旅游草原最佳季节。

游玩提示：草原风情、“风吹草低见牛羊”

　 　九寨沟

凉爽指数★★★★★

九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。

游玩提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。

　 　青岛&大连

凉爽指数★★★★★

青岛市山海风光秀丽，环境气候宜人，素有避暑胜地之称。旅游资源丰富，市区海滨岸线蜿蜒曲折，分布有众多的优质沙滩，是进行海水泳浴的良好场所。市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天的优美城市风貌为特色，东部以现代化的都市风貌和和谐的环境建设为特色，构成青岛海滨一幅美丽的画卷。

大连是中国著名的避暑胜地和旅游热点城市，依山傍海，气候宜人，环境优美，适于居住。大连属于北温带季风型大陆性气候，夏无酷暑，冬无严寒，是东北地区最温暖的地方。年平均气温10°C左右，其中8月最热，平均气温24°C，日最高气温超过30°C的天数只有10至12天。大连是中国首批优秀旅游城市，不仅有丰富的中国近代人文历史旅游资源，还有许多风景奇秀的自然旅游资源。南部沿海风景区、旅顺口风景区、金石滩风景区和冰峪风景区是大连四大名胜风景区。

游玩提示：依山傍海、沙滩、 海边风景

西藏

凉爽指数★★★★★

西藏气温适宜、风景独特，已成为许多国内游客暑期理想的旅游目的地蓝天白云、巍巍雪山、辽阔草原......但印象最深的还是西藏的湖泊：星罗棋布，五颜六色，充满传奇和神秘。在炎炎夏日，当南中国置身火炉之中，北部的沙漠也蒸蒸而上的时候，西藏的这些湖泊就是最好的避暑之地了，漫步湖边，清风拂来，丝丝凉意，美景相伴，令人心旷神怡！

游玩提示：亲近自然，高原旅行

青海

凉爽指数★★★★★

青海是一片大美的土地，巍峨的昆仑山，湛蓝的青海湖，神奇的可可西里，地处世界屋脊的它是三江的.源头。青海地处高原，气温偏低，最佳旅游时间是夏季。5月中旬左右，草原绿意复苏，候鸟回归青海湖。7月的青海异常清凉，而青海湖边的油菜花开得正旺。

游玩提示：茶卡盐湖（中国的天空之境）青海湖

　 　北戴河

凉爽指数★★★★

北戴河 位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂， 是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。

游玩提示：看日出、玩水、玩沙、避暑

　 　长白山

凉爽指数★★★★

长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。

游玩提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物

千岛湖

凉爽指数★★★★

亲水避暑胜地“农夫山泉，有点甜”的广告语可谓家喻户晓，它取自国家一级水体--千岛湖，不经任何处理即可达到饮用水标准。千岛湖，是一个欢乐的湖。千岛湖现已开发开放自然风光、人文景观、动物野趣、娱乐参与四大系列的20余处景点。开辟了春到千岛湖、千岛湖之夏、千岛湖金秋、观光度假游、娱乐休闲游、水上运动娱乐游、历史文化专题游、果园采摘农家乐等特色旅游线路，以及巨网捕鱼、水上竞技、空中揽胜、渔民风俗表演等参与性旅游项目。吸引着中外游客纷至沓来，成为驰名中外的风景旅游胜地。

游玩提示：游船、亲水

炎热的夏天已经到来，现在也正是旅游的旺季！

那么，国内有哪些最适合避暑的城市呢？

本期分享国内8个适合夏天去的避暑胜地，收藏起来，夏天出游就来这里过一个凉爽的夏季吧！

1.长春

长春属中温带大陆性季风气候，这里四季分明， 在最热的夏天平均气温也只有22度左右 。人们赞美长春“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”。夏天无酷热，是长春最大的气候特点。

长春自然景观和人文景点较多，其中的 净月潭森林公园 ；拥有亚洲最大的人工森林，还有许多日伪时期的遗迹，如 帝王宫殿伪满皇宫 和 八大部 ；还有被誉为“东方好莱坞”的 长影世纪城 ；长春还有电影业非常具有影响力和代表性的地方—— 长春电影制片厂 。

2.贵阳

贵阳处于费德尔环流圈，常年受西风带控制，属于亚热带湿润温和型气候，夏季平均温度为23.2℃。在最热的七月下旬，平均气温也仅为23.7℃，盛夏的贵阳是避暑的极佳之处。

贵阳还是一个山清水秀与文化古韵并存的城市，绿林与城市的完美结合，不仅让整个城市翠意连绵，也营造出一个天然氧吧。

来到贵阳，如果喜欢山水，可以去 天河潭、花溪城市湿地、黔灵山 等地方；如果喜欢古建筑，可以去 青岩古镇、文昌阁、天主教堂、桐埜书屋 等地方。夜晚，也可以登上贵阳地标—— 甲秀楼 ，看看这个城市最美的夜景。

3.六盘水

六盘水，别称“中国凉都”，位于贵州西部。

夏季平均气温19.7℃，是消夏避暑的天堂。2005年经中国气象有关专家评审，成为全国首个以气候资源打造的都市品牌。

六盘水有四季美不同的特色旅游风光，境内有 玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙大草原、明湖国家湿地公园、韭菜坪、妥乐村、北盘江大桥 等多处著名景点。

4.丽江

丽江属高原型西南季风气候，冬暖夏凉， 夏季最热月的平均气温为18.1℃～25.7℃ ，大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，形成了明显的干季和湿季。

因为独特人文和自然景观，丽江成为国内热门的旅行胜地。

其中，最有名的便是 丽江古城 ，它是中国为数不多的少数民族古城，被评为“世界文化遗产”。古城里有浓郁的民族风情，小桥流水式的布局，错落有致的民居建筑，以及丰富多彩的夜生活。

除了古城，丽江还有很多值得游览的地方，比如神秘的“东方女儿国” 泸沽湖 、安静闲适的 束河古镇 、巍峨雄伟的 玉龙雪山、 世界上最深大的峡谷 虎跳峡 和山清水秀的 拉市海 等地。

5.西宁

西宁是一座具有2100多年历史的高原古城，是消夏避暑胜地，夏季平均气温17℃-19℃，有“中国夏都”之称。

西宁历史文化渊远流长，名胜古迹众多，这里有一座座宗教寺院，如 塔尔寺、东关清真大寺、北禅寺、南禅寺 ；有唐蕃古道和茶马古道的要冲—— 丹噶尔古城 ；有神秘的落日神光和天然水蚀弥勒佛像的 黑泉水库 ；还可以去 南山公园 看看西宁的夜景。

6.阿尔山

阿尔山位于内蒙古自治区东部，森林覆盖率超过64%，被评为中国天然氧吧。夏天气温在15-25℃之间，堪称真正的避暑胜地。

阿尔山一年四季都不缺乏美景，这里有中国最美的森林公园—— 阿尔山国家森林公园 ，它汇聚了各种美丽的自然风光；有完整的保存了通古斯失落文明历史印记的 奥伦布坎景区 ；有以绚丽多姿的风光和丰富的森林资源著称的 白狼峰景区 ；有摄影爱好者的天堂，也是漂流好去处的 哈拉哈河 。

另外，这里还有堪称全国最美的 阿尔山火车站 ，它是一幢东洋风格的日式建筑，是来到阿尔山不能错过的观光景点之一。

7.大连

大连具有海洋性特点的暖温带大陆性季风气候，夏季平均气温24℃左右，是中国著名的避暑胜地。

大连是最没有典型东北特征的城市，百余里的狭长海岸线造就了众多自然美景，数不胜数的赏海、玩海景点是这座城市的最佳名片。想要看海，可以 大连滨海路、老铁山、国家地质公园 ；想要去海滩，可以去 傅家庄、金沙滩、大黑石 ；想要亲子游，可以去 老虎滩海洋公园、海昌发现王国主题公园、圣亚海洋世界 。

另外，大连主城区 俄罗斯风情街 上的百年俄式古建与 南山风情街 上的豪华日式别墅是品味异域风情的绝佳之地。

8.临沧

临沧，是云南省管辖的一个地级市，属亚热带低纬度山地季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温16.8-17.7℃，有“亚洲恒温城”之美称。

临沧民族众多，以佤族为主，还生活着着佤、拉祜、布朗、德昂等23个少数民族，是中国佤文化的荟萃之地。

由于这里气候温润，自然环境秀丽多彩，每年都会有大量的游客前来观光旅游。

这里有建寨历史近400年的 翁丁原始部落 ，有中国古代少数民族的岩画—— 沧源崖画谷 ，有佤族的创世史诗“司岗里”传说诞生的地方—— 沧源司岗里 ，有小乘佛教建筑—— 广允缅寺 ，有因酷似一幅浓墨重彩的中国山水国画而得名的 千米国画长廊 。

除此之外，漫湾百里长湖景区、临沧大雪山、沧源佤山、 五老山国家森林公园、南滚河自然保护区等都可以顺便逛一逛。

图片来源于网络，

联系删除！

---