交通（中卫出发）：
从火车站或者汽车站出发都可以直接选择2路公交车直达黄河区门口。从机场出发的话也有7路公交车先到达市区再乘坐2路公交车抵达景区。当然也可以乘坐中卫的出租车直达沙坡头游客中心再乘坐景区的摆渡车抵达景区。
门票：
建议可以从网上买门票套票或者景区售票处窗口实时购买，都很方便。沙坡头旅游区分为沙漠区和黄河区两个区，一般到达游客中心以后取票，然后乘坐景区的摆渡车直达景区。可以根据自己的喜好选择先去黄河区还是先去沙漠区，这个摆渡车是两个区都会交替发车的。
游玩项目：
黄河区有羊皮筏子水上快艇蹦极等游玩项目，也可以等待日落的时间看看大漠孤烟直，黄河落日圆；沙漠区好玩的就更多啦，有骆驼组成的驼队，有沙滩车，还有越野摩托车，自驾越野吉普车等等众多好玩的，其中最经典的项目莫过与在沙漠里组个驼队坐在骆驼上听着驼铃声，行走在跌宕起伏的沙漠里，感受着一种完全不同于大城市的喧闹，仿佛自己置身于一个古老的传说当中！
在沙漠里玩半天时间差不多，再乘坐摆渡车抵达黄河区，这时候你会又有一种完全不同的感觉，眼前能看到大自然的鬼斧神工，黄河区映入眼帘，最主要的是沙漠在这里完全嘎然而止，美景奇观美不胜收！好看的都在这里，自己体验哦！
黄河区除了映入眼帘的美景，当然还不忘体验一番飞跃黄河的感觉，又名飞黄腾达。然后再选择乘坐古老的渡河工具，古人们的智慧，羊皮筏子！坐在羊皮筏子上，听着樵夫唱着当地民谣，晃晃悠悠的漂浮在黄河上看着眼前的大漠黄河坐着的皮筏，一身的疲倦早已经一扫而光了，更多好玩的自己亲身体验哦。
滑沙。沙坡头的一个著名景点是百米沙坡，倾斜60度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡———嗡———”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。
腾格里沙漠。而沙山南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲。游人既可以在这里观赏大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方；又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。
羊皮筏。在滔滔黄河之中，渡向彼岸。 这种羊皮筏俗称“排子”，是将山羊割去头蹄，然后将囫囵脱下的羊皮， 扎口，用时以嘴吹气，使之鼓起，十几个“浑脱”制成的“排子”，一 个人就能扛起，非常轻便。游人坐在“排子”上，筏工用桨划筏前进， 非常有趣。
沙坡头旅游区是国家首批AAAA级旅游景区，是第一个国家级沙漠生态自然保护区，是中国三大鸣沙一一沙坡鸣钟所在地，丰硕的治沙成果于1994年被联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号，同年被国务院授予“科技进步特别奖”被世人称为“沙都”。2004年被国家体育总局授予“全民健身二十个著名景观”。2007年5月8日，中卫市沙坡头旅游景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。
国内沙漠旅游沙坡头最好。
沙坡头旅游区位于宁夏中卫市区西20公里处，地处黄河北岸，腾格里沙漠南缘。景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过，是宁夏最具代表性的旅游区。
沙坡头沙漠是沙坡头旅游区的核心景区，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，极具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美，被评为中国十大最好玩的地方之一，是中国五大最美的沙漠之一。
沙坡头简介
沙坡头景区内的沙坡头国际滑沙中心是国内面积最大、角度最大、距离最长的的天然滑沙场。当天气晴朗，气温升高时，人从沙坡向下滑，沙坡周围便会发出一种“嗡嗡”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，是中国四大响沙之一。
沙坡头以黄河为界，北面是沙漠，除了滑沙，还可以骑骆驼。南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲，黄河南北的交通，可以从黄河大桥上驾车或者步行走过去，也可以乘坐横跨黄河两岸的滑索飞过去，还可以乘坐羊皮筏子横渡过去，自由选择，各得其乐。
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