中国长寿之乡在哪里

2019年之前，经中国老年学和老年医学学会认定的共有76个长寿之乡，遍布13个省、2个直辖市、1个自治区。

行遍天下·心仪广西

永福县、巴马县、东兴市、昭平县、岑溪市、上林县、金秀县、东兰县、凌云县、扶绥县、容县、蒙山县、凤山县、阳朔县、天等县、富川县、恭城县、大新县、宜州市、大化县、马山县、龙州县、钟山县、天峨县、象州县

活力广东·欢乐祥和

佛山市三水区、连州市、蕉岭县、大埔县、丰顺县、信宜市、梅州市梅县区、徐闻县

齐鲁之地·孔孟之乡

莱州市、文登市、乳山市、单县、高密市、青州市

畅游江苏·感受美好

如皋市、太仓市、溧阳市、如东县、启东市

诗画江南·山水浙江

永嘉县、丽水市、桐庐县、文成县、仙居县

文化河南·壮美中原

夏邑县、永城市、淮阳市、修武县、封丘县

多彩贵州·公园之省

石阡县、印江县、赤水市、罗甸县、兴仁县

天府四川·度假天堂

彭山县、都江堰市、资阳市雁江区

阳光海南·度假天堂

澄迈县、万宁市、文昌市

福养福建·自游自在

柘荣县、泉州市泉港区、诏安县

江西·风景这边独好

铜鼓县、丰城市

美好安徽·迎客天下

谯城、金寨

大气上海·海纳百川

崇明县

灵秀湖北·魅力湖北

钟祥市

锦绣潇湘·快乐湖南

麻阳县

重庆·大山大水不夜城

江津县

广东省梅州市大埔县

“2019年6月国际自然医学会正式授予广东省梅州市大埔县“世界长寿之乡”、“人类宜居的理想之城”称号。”

世界长寿之乡，是国际人口老龄化长寿化专家对城市养老生活体系的一个肯定所颁布的称号和嘉奖。

截至2019年12月，中国获得联合国老龄所专家认证的“世界长寿之乡”共有10个。2019年6月国际自然医学会正式授予广东省梅州市大埔县“世界长寿之乡”、“人类宜居的理想之城”称号。

联合国规定，长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。

中国的长寿之乡有海南澄迈，广西巴马，湖南麻阳，山东莱州，江苏如皋，广东三水区，他们的共同之处如下：

广西巴马的风俗习惯：裸浴是巴马当地的风俗，每当天河暖和时，在盘阳河谷常可见村民野浴其中，无论男女老少，悠然似神仙，长期裸浴，不仅可使肌肤滑嫩，而且可以驱疾健身。因此有人说，裸浴这一巴马村民返璞归真的古风，也是几千年来这里人们长寿的秘诀。巴马还有蓝靛瑶抛绣球，土瑶射弩、打陀螺等古朴的风俗。

山东莱州的风俗习惯上元，张灯火，陈杂戏，喧阗竟三日夜。二月 二日，以灰画地作圈，置五谷其中，谓之“祝年”。炒豆，谓之“报捷”。三月 清明祭墓，添坟头土，郊外踏青。女子作秋千戏。五月 端午，食角黍，泛蒲酒。悬艾户牖，并簪戴之。以雄黄涂小儿耳鼻。如皋居民以汉族为主，如皋岁时习俗有立夏中午吃甜菜、儿童称体重，端午节吃粽子、儿童戴百索和香袋，中元节烧经祭祖、“斋孤”，中秋节吃月饼、藕饼、鸭子等，尤以春节前后祭祀活动为多，且伴有诸多禁忌。

我国长寿区域的分布呈现几大显着特征：一是均处于北纬38°线以下的南方地区，主要分布在广西、四川、海南、云南、广东和新疆等地。二是多沿江河流域分布，主要分布在珠江、长江、澜沧江流域和近海地区。从气候条件来说，主要分布在中南亚热带、热带边缘和新疆的暖温带地区，没有温带地区。这些地方自然环境优美，海拔高度适中，一般都在1500米以下。气候相对更加凉爽宜人，冬无严寒，夏无酷暑，有益健康，利于长寿。

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