成都到南京坐高铁需要多少个小时核酸

您好，根据您的提问，从成都到南京坐高铁需要大约8小时左右。从成都出发，您可以乘坐G101次列车，该列车从成都东站出发，经过湖南省长沙市，江苏省无锡市，苏州市，南京市，最终到达南京南站。该列车行程全程约8小时，您可以提前查看列车时刻表，提前购买车票，以免耽误您的行程。

坐高铁八个小时可以吃：面包、水果、盒饭、泡面、零食等食品。

1、面包

面包方便携带，并且是即食食品，口感软糯并且饱腹感强，既方便快捷又节省空间，同时便于高铁的服务人员清理。

2、水果

长时间坐高铁可以带上水果，如苹果，橘子，香蕉等等，这些水果含有丰富的维生素，可以为身体补充维生素。

3、盒饭

长时间坐高铁可以吃盒饭，因为盒饭营养搭配均衡，长时间坐火车体内很多营养成分都会流失，有盒饭的补充，就能维持身体的平衡状态。

4、泡面

泡面是坐高铁必不可少的，相信坐过火车的人都清楚，车上有热水供应，所以泡面就成了旅途必备的食物，它食用方便，简单，而且味道非常独特。

5、零食

在高铁上是比较枯燥乏味的，除了玩手机、看电视和睡觉，没有其他的娱乐措施，并且有时候想吃主食，但是又没有胃口，所以零食就成了我们打发时间的重要食物，可以嗑瓜子，啃鸡爪，吃花生等等。

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