剖宫产术后吃什么补身体

生宝宝几乎是每一个女性的必经阶段。毫无疑问，怀孕是非常辛苦的，同样生产的过程也是十分辛苦的。因此产后的女性需要进行精心的护理，补充气血和营养，养好身体。进行剖宫产的女性需要格外的照顾身体，因为她们消耗了气血。那么剖宫产术后吃什么补身体?剖宫产的注意事项是什么呢?

剖宫产术后吃什么补身体

1、生产过程中，女性身体里面元气被大量消耗，这时候很容易出现虚弱的状况，这时候可以多吃大枣，来增加自己体质，因为大枣里面含有元素很充足，每天只需要吃5~10颗左右，就能够帮助身体气，还要多吃各种黑色食物，比如说木耳，黑豆或者黑芝麻，这里面都含有大量铁元素，能够有效提高身体造血功能。

2、有些人会在剖腹产后，给女性多吃油腻鸡肉，鱼肉，猪肉等，这时候也要适量加入新鲜蔬菜，这些青菜里面含有很多维生素，能够帮助身体的细胞快速生成，也是剖腹产女性最好的补品。

3、所有的食材都要保证新鲜和干净，再买来之后可以用淡盐水提前浸泡，然后在水源下面多次冲洗，防止上面有农药或者细菌，在制作的时候，要采取煲汤方法，避免高温油炸，同时要减少放入各种调味品，尤其是酱油和醋，在吃完之后很容易造成，剖腹产女性伤口上色素沉淀，不要吃辣椒和茴香。

剖宫产的术后注意事项

剖宫产术虽然相对安全，但在手术以后也要注意很多事项，那么剖宫产术的注意事项有哪些呢?

一般来说，剖宫产后表皮长好通常要7天左右，有些肥胖、糖尿病、慢性病，或是营养条件较差的病人，伤口愈合会比较慢，因此，洗澡通常要等到表皮愈合以后才可以。表皮的缝线现在大部分是用可吸收的缝线，所以一般都不需拆线。

术后6小时内禁食、禁水。术后6小时未排气可进食温开水，以刺激肠蠕动，等到排气后，才能进食。未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

还有剖宫产后产妇要注意对于恶露的观察，如果出现出血过多的特殊情况要及时的跟医生联系，同时要注意卫生避免出现感染的现象。

一、剖腹产后吃什么对伤口好

1.萝卜水：在做完剖腹产后，最好可以喝一碗萝卜水，能够有效的促进肠胃功能，还能够有效的预防剖腹产后所出现的胀气。

2.红糖茶：做完剖腹产后最好可以喝一点红糖茶，它里面所含有的微量元素和矿物质非常多，能够有效的补血，而且红糖茶还能够有效的利尿，促进恶露的排出，对于剖腹产伤口的恢复是很有好处的。

3.鸡蛋羹：如果想要更好的促进伤口的恢复，最好可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋。将鸡蛋做成鸡蛋羹，既容易消化，又能够更好的吸收其营养。

4.香蕉：将香蕉做成泥，然后吃掉可以促进消化与吸收，还有非常好的滋补作用。做完剖腹产的产妇吃这种食物对伤口的恢复也极为有好处，但是最好可以将其加热后再吃。

5.海带汤：海带里面所含有的锌元素是非常多的新元素，能够有效的促进伤口的愈合。而且在做海带汤的时候，可以适当的在里面加一点瘦肉，瘦肉含有的蛋白质很高。

二、剖腹产后的注意事项

1.注意禁食：在做完剖腹产后的6个小时之内是不能够吃任何食物的，而且也不可以喝水。

2.注意伤口的护理：在做完这类手术之后，尽量不要有大的动作，比如咳嗽或者是大笑，否则很容易会影响伤口的恢复。而且还要做好伤口的护理工作，以免出现感染等问题。当出现红肿或者发烧等症状时应立即就医。

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