可乐怎么做？

您好，可乐的做法如下：

1、材料：红糖，小苏打，水，柠檬，白醋。

2、准备一个杯子，加入两勺红糖。

3、再加入半勺小苏打。

4、接着再加入200ml的凉白开水。

5、再加入少量白醋，搅拌均匀就好啦。

6、再准备一杯冰块，放入一片柠檬。

7、最后，把自制的可乐倒进来，一杯冰可乐就做好了。

将准备好的纯净水倒一小半在玻璃瓶中，然后依次加入红糖、咖啡粉、巧克力粉和小苏打粉，再加纯净水直至瓶满，盖上瓶盖用力摇晃至所有粉末都溶解均匀即可。

自制可乐的方法步骤：

第一步 准备好纯净水、巧克力粉、咖啡、小苏打粉和红糖。

第二步 将适量纯净水倒入玻璃瓶中，然后加入适量红糖、咖啡粉和巧克力粉。

第三步 再把小苏打粉也加入到瓶中，再加满纯净水。

第四步 盖上瓶盖，用力摇晃玻璃瓶，让这些粉末都溶解均匀后，可乐就制作完成了。

可乐对身体有害吗

市场上卖的可乐含有咖啡因和一些添加剂，这些成分对人体都会造成一定的伤害。可乐属于一种碳酸饮料，这种饮品是没有任何营养价值的，而且喝多了还会妨碍人体对钙物质的吸收，从而造成骨质疏松等疾病。

可乐的热量是非常高的，如果长期饮用这类饮料会导致身体肥胖，或者会引起减肥反弹。而且它含有的咖啡因会让人持续性处于亢奋状态，导致注意力不集中、精力匮乏、疲倦等不适症状。

哪些人不适合喝可乐

儿童、老年人、糖尿病患者、肥胖者、脑力劳动者等都不适合和可乐。因为可乐含有的成分是不利于身体，而且它还含有大量的糖和咖啡，长期喝过量的可乐就可能会引起糖尿病或加重病情，以及刺激人体中枢神经，消耗精力。

制作可乐的方法：

做法一：

首先我们准备一个杯子，杯中加入半杯的凉白开，不能用冷水，不卫生容易拉肚子。

然后倒入一勺红糖，再加入一勺小苏打就行了，用勺子搅拌一下。

最后加入三勺左右的白醋，如果吃不了太酸可以少加一点。搅拌一下，一杯美味可口的可乐就做成了，放冰箱冰镇下更美味哦！

做法二：

1、准备材料：纯净水、可可粉、咖啡、小苏打粉、红糖玻璃瓶一个。

2、把适量红糖加入纯净水中。

3、盖上玻璃盖子摇晃玻璃容器使得红糖与纯净水均匀溶解。

4、把适量咖啡粉放入玻璃容器中。

5、把适量巧克力粉放入玻璃容器中。

6、准备小苏打粉。在容器中加入少量的小苏打粉。

7、加满纯净水，摇晃玻璃瓶使得所有饮料材料溶解均匀。

8、自制可乐制作完成。

可乐含有咖啡印会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。将可乐与番茄酱对半混合，涂抹在烤肉的外表，这样烤出来的肉将非常可口。用可乐和面，蒸出的馒头、包子或是炸出的麻花、散子，非常松软、酥脆，还带有果品香味。可乐中有的咖啡印也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。

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