什么是警觉性？

警觉性是工程心理学概念，指监控工作流程时，对特殊及意外情况，或与此相关信号的注意状况。警觉性是一种注意稳定性，但专与特殊情况的觉察相联系。一般指未来是不可预测的，存在潜在危险，在心理上及实际作为上有所准备，以应付突如其来的变化，或许不能把问题全部解决，但却可把损害降低。人若时时有警觉，自然思想上、行事上就会有所谨慎、小心，处事更圆融。警觉性可以锻炼人的心理反应，心理反应快，标志着心理成熟，有敏锐的洞察力，对事物与事物之间有明确的思路。

1、提高警觉性，多看一些案例教程，多看一些防骗的教程和真实案例，多分析其中的问题所在，才能根据自己的情况，防止重蹈他人覆辙；

2、提高警觉性，要做到严谨细致，平时做事，一定要严谨细致，做任何事情都应该有章法，按部就班，不能因一时冲动而失去了原则；

3、提高反应能力，可以通过多打球，球类能很好的提高反应力和眼睛应变力，比如篮球，乒乓球等，能提高反应力；

4、提高反应能力，需形成肌肉记忆，肌肉能够控制人体动作的速度和力量，而速度是反应力的体现，平时，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”。

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