摇摆二轮滑板怎么玩

摇摆二轮滑板玩法如下：

方法1

1先一只脚踏在滑板前部，另一只脚踏踏地面，向前滑行；然后另一只脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向称S字。

2同时脚踏滑板前后部分，然后瞬间身体前倾，借助惯性往前滑行；然后靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，以及左右叫的蹬踏，使得滑板前进方向S字。

3一开始，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习把握平衡。之后将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。

然后将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上。接着伸展双手使身体保持平衡，慢慢弯屈双膝放低身体重心。

4双脚启动法步骤：先将活力板斜靠在地面上，然后用双脚踩踏活力板板面。使身体向板尾倾斜，挪动身体使活力板立起来，即板面与地面平行。活力板起立后，即可滑动。

方法2

(1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。

(2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。

(3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。

二轮滑板初学者该这样练：

扶着墙或者依靠别人的帮助进行上板，然后依靠这些缓慢的滑行。

滑行一段时间后，尝试脱离墙面或别人的搀扶，注意做好保护措施小心摔伤！

脱离之后，腰部和臀部进行配合扭动，同时左右脚配合使滑板呈“S”形运动。

勤加练习以上步骤，慢慢的就可以学会滑滑板了。

注意佩戴以下安全措施：

头盔。保护自己的头部不受伤害。

护膝护肘。避免练习时的失误导致受膝盖和肘部摔伤。

有朋友或家人陪同。避免出现严重事故，可及时进行救助。

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