鸡肉蔬菜肠做法图解 宝宝辅食之鸡肉玉米肠的做法
1.鸡胸肉去筋膜,提前泡好,洗几次,切成小块,用姜片腌制10分钟,去除腥味。
2.玉米煮熟后,捞出备用。PS:3个月大的婴儿需要将玉米切碎或捣碎。咀嚼能力差的宝宝可以一个一个剥玉米。
3.将鸡肉和姜片一起放入料理机中,捣成泥状。
4.加入8克植物油,搅拌均匀。
5.加入全蛋液,搅拌均匀,直到鸡肉和蛋液相互吸收。
6.加入10克淀粉,搅拌至浓稠。
7.加入煮熟的玉米粒。搅拌均匀。PS:宝宝一定要剁碎或者和鸡肉拌成泥。
8.搅拌均匀,放入裱花袋中。
9.模具刷上油,裱花袋剪开一个小口,将鸡肉挤入模具。PS:没有模具的妈妈可以用锡纸或者碗代替。
10.盖上盖子,放入蒸锅,冷水蒸20分钟左右。
11.冷却后脱模,给宝宝吃。把吃不完的冰箱冷冻起来,随身携带,非常方便。