肝火旺的十大症状表现

1、肝火的表面表现:

肝脏是重要的解毒器官，所以肝火旺盛时，由于解毒功能下降，毒素堆积，往往会表现在人的脸上。一般的反应就是长痘，或者生疮，也就是我们常说的上火。更严重的可能会引起口腔溃疡、口角等。

2.肝火的内在表现:

因为肝火过旺往往表现为上火，所以肝火过旺的人通常会感到口渴。而且因为肝功能下降，导致消化功能下降，表现为消化不良，食欲不振，严重的泛酸水，腹泻腹胀等。中医讲“肝过目”，所以肝火亢盛的人会出现视物模糊、头晕目眩的症状。在此期间，由于人体的各种不适，人往往会脾气暴躁，易怒，或消极，莫名其妙地沮丧，叹气等。

3.如何调理肝火:

既然肝火旺盛有那么多可怕的事情，季节的交替又不可避免，那么当它发生的时候我们该怎么办呢？中医讲“药补不如食补”，也就是说，这种情况下，吃药的效果往往不如通过改变饮食来调节。