白芍的作用和功效?

核心功效

镇痛和免疫调节。

白芍介绍

白芍，根肥大，纺锤形或圆柱形，深褐色。茎直立，上部分枝，基部有数个鞘状膜状鳞片。叶互生；叶柄长9cm，茎顶端叶柄较短；下部茎叶为复叶，有二倍和三倍，上部叶为复叶，有三倍。小叶狭卵形，椭圆形或披针形。5-6月开花，6-8月结果。实心，不易折断，横截面扁平，白色或略带棕红色，具有圆形形成层和放射状射线。它是温和的，略带苦味和酸味。

功效和作用

1.镇痛。白芍具有镇痛、镇静、抗惊厥和降温作用，芍药苷和芍药苷汤具有显著的镇痛作用，芍药苷和丹皮酚具有抗惊厥和抗癫痫作用。

2.调节免疫力。白芍能调节免疫，增强巨噬细胞和白细胞的吞噬能力。调节T淋巴细胞功能可以促进特异性和非特异性调节细胞的诱导。

合适的人

适合一般人。

禁忌人群。

阳虚寒凉患者。

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有什么特别的禁忌。

怎么吃

白芍炖乳鸽:乳鸽切块焯水，白芍洗净，生姜切片备用；将清水、姜片、乳鸽、白芍、枸杞放入清水锅内，大火煮开，小火炖40分钟即可品尝。

白牡丹芥蓝:将芥蓝用开水焯一下，放在盘子里，油锅里放入蒜和辣椒，胡萝卜炒熟；倒入少量香油，用酱油调味，浇在甘蓝上。