怎么消除后脑勺的赘肉

后脑勺赘肉怎么去掉 有需要的朋友可以了解一下

1.首先要知道后脑勺的性质是什么。

2.如果只是脂肪堆积，建议做一个扭头运动。

3.后脑勺的日常保健也很重要。