鬼步舞基础入门第一课《奔跑》教程 黄花鱼怎么做 • 2022-7-25 • 生活常识 • 阅读 10 鬼步舞原地奔跑技巧 新手练习鬼舞步教程 1.首先,站直,双脚分开,与肩同宽。2、身体左转,右脚可以平放,也可以脚尖点地。3.右脚脚尖向后推,左腿向后拉,表示右脚向后推,左腿向后拉是同步动作。4.左腿向后拉的同时,右腿抬起。两个动作同时完成。5.然后,右腿向前倒,左腿向后拉。两个动作同时完成。6.上面说的是鬼步原地跑的半个动作。接下来用力左脚脚趾,向后拉右腿,重复上述动作。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/882527.html 舞步 原地 奔跑 新手 技巧 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 黄花鱼怎么做 一级用户组 0 生成海报 毋庸置疑是啥意思? 上一篇 2022-07-25 汽车过户步骤 下一篇 2022-07-25 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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