硒含量最高的食物是什么?

硒含量最高的食物是什么?,第1张

含硒第一名的食物是什么 含硒量高的食物有哪些

1.芝麻含硒量最高。

2.硒主要存在于天然食物、海鲜和植物种子中,大多数抗氧化营养补充剂中也含有硒。动物的肉富含硒。

3.富硒食品一般分为天然富硒食品(又称植物活性硒食品)和外源富硒食品(又称人工有机硒食品)。比如富硒大米、黑山药、黑芝麻、黑豆、黑花生、黑米、大蒜、加拿大猪肉都含有硒。

欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科

原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/879665.html

()
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-07-24
下一篇 2022-07-24

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存