拍打肺经的方法和功效

拍打肺经的方法和功效,第1张

拍打肺经最佳时间 请认真阅读下文

1.根据《黄帝内经》记载,在印石(03:00~05:00),经络的血液流入肺经,而患有肺病的人往往在这个时候表现为血虚。这个时候按摩肺经最好,但是早上是睡觉的时间。所以可以同时按摩肺经和脾经(09:00~11:00)。

2.肺经位于上肢内侧。可以在看电视、等车等空闲时间,用手掌轻拍经络的位置。[/k0/],但强度一定要轻,因为人的肺气永远不会增加,只会减少。所以轻轻一拍就是证据,用力过猛就会“泻”气。每次轻轻拍打1-3分钟。

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