大解果的功效与作用及食用方法

核心功效

润肠道，降火清热，治便秘。

简介

大果又称香肠果，称为便秘果、大果、通便果等。它是豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产缅甸等地，味道酸甜，有通便功能，天然无害，独立自主。冬天果实成熟时收获，晒干。种子横切面:假种皮是一层凝胶状的膜层，厚25 ~ 30μ m，坚硬，具2片乳白色子叶。

功效和作用

1.润肠，水果是天然水果，是治疗便秘的新产品。其中的药物成分可以加速肠道收缩，增强肠道活力，患有便秘或排便困难的人服用后可以润肠。同时，作为一种水果，可以补充必要的微量元素，如维生素C等。，达到清肠通便、肠道通畅的目的。

2.降火清热，对水果性凉，降火清热有一定效果。内分泌失调、火盛者适合服用，如饮食不规律、暴饮暴食、内分泌失调、便秘多年者。

3、治疗便秘，一般吃水果的时间越长，对于治疗便秘的意义越大。轻度便秘的人吃一个月以上，中度便秘吃两个月以上，重度便秘吃三个月以上，可根据自身症状合理调配。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

经期妇女、孕妇、过敏人群、消化道溃疡严重者

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

1.水果缓解茶

取5-9克大水果放入杯中，倒入适量开水，浸泡一会儿后饮用。

2.直接吃。

午饭后半小时和睡前半小时各吃一粒，每天一粒或两粒。