女人眼袋好重是什么原因

女人眼袋重是什么原因 找出眼袋严重源头对症下药

1.原因一:胶原蛋白的流失，我们的年龄每天都在增长。到了25岁，我们的皮肤新陈代谢会变慢，维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失。呵护眼球的脂肪开始慢慢堆积。当皮肤越来越松弛的时候，就装不下堆积的脂肪，就会从镜框里出来，形成眼袋。

2.方法:改善皮肤松弛，皮肤松弛是眼袋形成的重要原因，所以要想办法恢复皮肤弹性。补充胶原蛋白和弹性纤维，支撑皮肤，使其饱满有弹性。除了口服胶原蛋白产品，还要使用含胶原蛋白的眼霜和眼膜。平时也可以从饮食中摄取，多吃猪蹄、猪皮、鸡爪等。

3.原因二:正常皮肤松弛。我们的眼部皮肤很薄，可以说是人体最薄的皮肤。而且我们眼部皮肤的运动量是非常大的。我们平均每天眨眼一万次，所以很容易造成衰老和松弛。

4.方法:睡前将无花果或黄瓜片贴在眼睛下方的皮肤上，坚持下去，能收到很好的减眼袋效果。木瓜和薄荷也可以用热水浸泡泡茶，冷却后经常涂在眼睛下方的皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛疲劳，还可以缓解眼袋。

5.原因三:脾胃虚弱，脾胃主要运化水谷。脾胃功能直接影响肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久而久之出现眼睑下垂，形成眼袋。眼袋大了，观察有没有脾虚真的很重要。我们必须更加重视它！

6.方法:通过改善脾胃功能来帮助消除眼袋。适当的用中药调理也可以加快眼袋的恢复。大枣、当归、阿胶、薏苡仁、白术、茯苓、党参等。主要用于补气养血、健脾和胃的。红枣可以多吃补血，效果很好。

7.原因四:睡眠不足，经常熬夜和长期睡眠不足是眼袋出现的重要原因。当眼睛睡眠不足时，会造成眼周皮肤组织慢性疲劳，血液循环不畅，导致各层皮肤组织过早老化。再加上重力的作用，眼袋出现并迅速增大加重。

8.方法:保证睡眠，改善睡眠引起的眼袋，一定要保证充足的睡眠，睡足8小时，尽量每晚23点前入睡。这样可以明显改善眼睑组织的血液循环，使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效防止眼袋的发生和加重。