接地气到底什么意思

其实接地气这个词，气功练习者经常从嘴里蹦出。我住五层，大部分时间都很喜欢？在你自己的房间练习。因为在外面练，经常有很多小朋友跑来跑去，叽叽喳喳，还经常有狗叫。在这种环境下练习很难安静下来。在自己的房间里能很快进入气功的状态，工作环境的安静程度也很深，一个小时就过去了，工作中的气光感很强。这可能和我近40年的执业历史有关。说到这里，有些跑题了，再来说说接地气。大概是心理作用吧。总觉得在自己家里练，气息赶不上，不利于体内阴阳平衡。于是，我会在夜深人静的时候，在楼下的树林里打开我脚上的涌泉穴，吸一口泥土的气息。时间长了，连我老婆都知道为什么我总是半夜下楼。有时候她甚至笑着问我:为什么？又下楼接接地气？真的，把地球和天气联系起来是非常重要的。天地之气，一阴一阳，如果能将天地之气贯通起来，有助于修行者提高功夫。介绍一个天地之气贯通的练习绝招，有共同爱好者可以参考:自然站立，双脚平行与肩同宽，双臂自然垂于体侧，全身放松。从左脚大脚趾逆时针画一个圈，然后想一想:与大地的空气相通。然后，从头部右侧向头部前方、头部左侧、头部后方逆时针画一个圈。然后意图:百会穴开启，与天之阳相通。思考三分钟左右，然后练习自己喜欢的技术。有了我前面介绍的小方法，再加上你苦练苦参的勤奋练习，说不定真的能获得意想不到的惊喜呢！