心理学家都是精神病

每天培养最有趣最实用的心理。

对于很多人来说，心理疾病就像一个陌生的词。公众的印象是，他们被卡在“抑郁症”、“精神病”等严重的精神疾病中，很少注意到一些普通人容易犯的精神疾病。

你可能不信，很多人都得过心理疾病，只是因为病情轻微，很快就自愈了，没有被察觉。或者说，人们没有意识到，一些看似普通的心理，其实就是心理疾病。下面，笔者将介绍四种很多人都见过的精神疾病。

1.正常成瘾

听到这个名词，很多人可能会显得很傻。什么是“正常上瘾”？总的来说就是太疯狂地遵循社会规律，做什么都是极其严格的标准化，一点个性都没有。

正常患者的生活就像被操纵的木偶，非常机械化，一旦外界压力打破这种规律的生活，就会陷入极度崩溃的负面情绪中。比如，一个习惯每天7点起床的人，一旦晚于7点，可能会陷入一整天的抑郁情绪。

2.强迫重复

心理学家发现，人在幼儿时期就有“重复”的能力。他们感受到快感或痛苦后，下意识地在后来的时间里寻找这种感觉，希望重复这种体验。比如分手后，很多人往往太难过。即使知道对方伤害了自己，但还是希望和对方复合。

对他们来说，熟悉的东西比开心温暖的东西带给他们更大的安全感。他们会把自己放在一次又一次被伤害的位置，体验一次又一次被伤害的感觉。直到某一刻，这种重复不再容易得到满足，对方不愿意再纠缠他们，他们才会恍然大悟。

3.分离，穷困潦倒

“落魄分离”的症状有点像“人格分离”。有些人在经历重大变故时，会产生应激反应，内心极度恐惧，甚至怀疑自己。他们会怀疑自己是不是真的自己，是不是真的属于谁。

人类最原始的归属感是从父母那里获得的，而这种自我怀疑一旦产生，与父母的联系就会断裂，父母在他们心中就成了普通朋友。当一个人最原始最温暖的归属感不复存在，他的安全感就无法出现，整个人就成了行尸走肉，没精打采。

4.性情感转移

作为最具争议的心理学家鼻祖——弗洛伊德，他的理论分析往往绕不开“性”，似乎所有的心理问题都离不开“性压抑”。

因为在弗洛伊德的理论中，性作为人类最原始、最纯粹的心理表达，往往是被压抑的，而这种变态的压抑一直被认为是对的，这也使得“性欲”背后的真实情感被压抑，自然滋生了心理问题。

弗洛伊德曾在书中提到一位女性精神病患者。她的性幻想对象是她的父亲，这是违背伦理要求的。为了转移情绪，她把给她治病的医生作为自己新的性幻想对象。这种转化过程是下意识发生的，患者自己并未察觉，这种心理就是“性情绪转移”。

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第一心理写作组|神奇小

参考资料:

临床心理学

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