超市买的鲜牛奶直接吃还是加热吃

随便。超市买的鲜奶是巴氏奶，经过低温杀菌，可以直接喝。如果怕肚子凉，也可以加热后再喝，但煮沸后再喝是不可取的，因为煮沸会破坏牛奶中的健康成分。

超市买的鲜奶是直接吃还是加热吃？

鲜奶保存的最佳温度是2-8度，需要放入冰箱保存，在保质期内尽快食用。

如果鲜奶有明显的硬块，闻起来有酸味，是牛奶变质的迹象。不建议继续喝。

所有的鲜奶都不要喝空在肚子上。建议和其他食物一起吃。