酸葡萄甜柠檬属于什么心理防御机制

酸葡萄和甜柠檬属于自欺心理防御机制合理化。是个人无意识地用看似合理的解释为不可接受的情绪、行为和动机辩护，让它们变得可接受。酸的心理指的是找理由丑化失败的动机，甜柠檬心理强调的是事物美好的一面，企图说服自己和他人减少内心的失望和病态。

酸葡萄和甜柠檬属于什么心理防御机制？

心理防御机制是指个体在面对挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中所具有的一种有意识或无意识地摆脱烦恼，缓解内心焦虑，恢复心理平衡和稳定的适应倾向。

防御机制有五种:规避机制、自欺机制、攻击机制、替代机制、建构机制。

心理防御机制的积极意义在于，它能使主体在遭受困难和挫折后减轻或免除精神压力，恢复心理平衡，甚至激发主体的主观能动性，促使主体以顽强的毅力战胜困难和挫折。