有点发霉的核桃壳不影响吃。发霉的核桃壳不影响其坚果,可以食用。如果你打开核桃发现果仁发霉了,就不要吃了。再吃会对身体有害。它是胡桃科胡桃属植物,被誉为世界闻名的 杏仁、腰果和榛子。四个干果 。
核桃
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核桃仁营养丰富,每百克蛋白质15-20g,脂肪丰富,碳水化合物10g,还有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。
核桃仁还含有胡萝卜素、核黄素等维生素,对人体有益。是老百姓喜爱的坚果食品之一。
核桃营养价值丰富,包括 万岁 长寿果 健康的宝藏 的声誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸。
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