鹌鹑蛋是什么鸟下的蛋

鹌鹑蛋，顾名思义，是一种叫鹌鹑的鸟下的蛋。因为鹌鹑的体型不大，鹌鹑蛋也很小，只有10g左右，而且大部分表面都有褐色的斑点。虽然个头不大，但是营养价值很高。

什么鸟下鹌鹑蛋？

鹌鹑蛋被认为是 动物中的人参 ，富含蛋白质和各种矿物质，营养价值与鸡蛋相当。

鹌鹑蛋被人们作为滋补食品，所以有 最好的鸡蛋 说，但不宜吃太多，否则容易引起消化不良。

鹌鹑蛋是一种美味的食物。通常的吃法是煮熟后去壳直接吃。它们也可以和其他配料一起做成菜肴。