文冠果怎么吃

打开果壳，把里面的籽全部取出来，然后把文冠果籽的壳剥掉，直接吃果仁，或者炒着吃。文冠果是一种小树。其果实不含毒素，食用后不会对人体造成伤害。可以日常食用。

文冠果怎么吃？

文冠果含油量在50%-70%之间，榨油即可食用。

古代人们采集文冠果种子，榨成油，点上佛灯，然后逐渐变成食物。

文冠果药用价值较高，目前市场需求量较大。