蜂蜜鸡蛋冲水喝的好处

蜂蜜鸡蛋用水洗后营养价值很高。鸡蛋和蜂蜜都可以给身体补充营养，蜂蜜可以改善血液成分。一起吃，既能止咳润肺，又能增强抵抗力，降低患病率。蜂蜜是纯天然滋补食品，能促进肠胃吸收，美容养颜。

冲蜂蜜鸡蛋的注意事项

冲泡蜂蜜鸡蛋水时，先将生鸡蛋的外壳洗净，用开水烫一下，达到杀菌消毒的目的。

鸡蛋水温度40-50度时，加入蜂蜜。高温会杀死蜂蜜的活性物质，营养价值会丧失。