黑咖啡怎么喝 talkback • 2022-7-3 • 生活常识 • 阅读 4 喝黑咖啡可以在运动前半小时进行,有助于加速脂肪燃烧。另外,不建议添加过多的炼乳、方糖、砂糖,会影响咖啡热量的增加。如果实在受不了苦味,可以加一点无糖牛奶调味,但不要过量。 黑咖啡怎么喝? 黑咖啡是咖啡品种中咖啡因含量最高的一种。科学家发现,咖啡因能促进全身血液循环,有利尿排毒的功效。但咖啡因的日摄入量不得超过300mg,即10杯黑咖啡,否则会引起严重的失眠、精神障碍、头晕等不良后果。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/570616.html 咖啡 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 talkback 一级用户组 0 生成海报 皮蛋用煮吗 上一篇 2022-07-03 武侯祠的来历 下一篇 2022-07-03 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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