在500毫升纯牛奶中加入50克白糖,煮沸后关火,依次倒入200克奶油奶酪和300克发酵酸奶,搅拌融化。5g鱼胶粉,在绝缘水中搅拌融化。倒入奶糊,搅拌均匀,过滤,倒入模具,冷藏4小时成型。
吃奶酪的好处
奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷、维生素等营养成分。这是一种纯天然食品。奶酪的营养价值也高于属于发酵乳制品的酸奶。
奶酪是所有人都可以吃的。
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在500毫升纯牛奶中加入50克白糖,煮沸后关火,依次倒入200克奶油奶酪和300克发酵酸奶,搅拌融化。5g鱼胶粉,在绝缘水中搅拌融化。倒入奶糊,搅拌均匀,过滤,倒入模具,冷藏4小时成型。
奶酪的营养价值也高于属于发酵乳制品的酸奶。
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