花生外衣的功能与作用

花生衣是一种具有保健功能的食品。它富含多种对人体有益的营养物质。经常食用可以补血止血，降血脂，降血压。同时含有丰富的膳食纤维，经常食用可以健脾胃，对人体健康有非常好的滋补作用。

1。养血益气

花生是人们经常吃的一种食物。它的皮毛也是可以食用的，对人体有很好的滋补作用。富含对人体有益的维生素和不饱和脂肪酸。经常食用，能养血益气，促进血液凝固，促进伤口愈合。

2。降血脂

同时，花生衣是世界公认的一种健康食品，一直被誉为 十大长寿食品 第一，从中药方面来说，有很好的补血止血、降血脂、降血压等作用。同时还能增加人体的身体机能，有效预防人体贫血症状。

3。健脾和胃

另外，花生衣是一种药用价值很高的装饰品。其中的营养成分可以抑制病菌的生长和繁殖。经常食用可以促进骨髓造血功能，促进人体血液循环。同时含有丰富的膳食纤维，经常食用还能起到健脾和胃的作用。