为什么生活在海边的人头发会比较好?

芳龄十六2022-06-24  24

为什么生活在海边的人头发会比较好? 01

头发的质量与人们的饮食密切相关。住在海边的人经常可以吃到鱼虾。鱼虾富含蛋白质,这些蛋白质中的蛋氨酸含量较高。这种东西对人的头发生长非常有益,是头发生长的重要营养物质。

我们头发的主要成分是角蛋白,由毛干和毛囊组成。毛干就是头发,头发分为表皮、皮质和髓质三层。通常,我们会清洗表皮和皮质。

表皮层,因此得名,是头发的最外层。表皮层的作用是保护头发免受外界伤害,防止头发中的营养成分流失。
表皮受损,头发就会开叉、打结、毛躁。

皮质,也称为真皮,是决定我们头发颜色的层。我们的头发之所以是黑色的,是因为真皮中大量黑色素的作用。
头皮上有无数的油腺,它分泌的油脂可以保证头皮的水油平衡,使头皮不会太干燥。但当油腺分泌过度时,就会造成发油的问题。

你头发的健康与每个人的营养状况有关。如果你的头发稀少,可能是缺乏一些微量元素。可以去医院做微量元素检查,日常饮食中可以多吃一些对乌发有帮助的食物,比如一些黑豆、黑芝麻、枸杞、板栗、何首乌等。

转载请注明原文地址:http://juke.outofmemory.cn/read/449882.html

最新回复(0)