芭乐是凉性的还是热性的 芭乐是酸性还是碱性

1 芭乐是凉性的还是热性的

芭乐温性食物。

番石榴又叫芭乐，性平，属于温性食物，一般人群均可食用　特别适合高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不适者。

但是有便秘或有内热的人不宜多吃。肝热的人也应慎防便秘，因为芭乐具有收敛止泻作用。

2 芭乐是酸性还是碱性

碱性。

芭乐是碱性的，其含有非常丰富的营养元素，其中蛋白质、维生素的含量非常高。芭乐的口感极好，汁多味甜，有着健胃、补血等功效。

除此之外，芭乐还能够防止细胞破坏，进而达到防止癌变的效果，能够起到预防动脉粥状硬化的作用。除了新鲜食用外，芭乐还能被做成果酱、果汁来食用，其还有一定的药用价值，在中医方面就起到了收敛止泻以及止痒的功效，对于泄泻、湿疹有着良好的治疗效果。

3 吃番石榴籽有什么好处

1、番石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。

2、对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有好处。

3、眼部疾病如糖尿病视网膜病变和视力下降也可从中受益。

4、番石榴籽多酚有助于防止瘀伤并可能以致静脉曲张形成。

番石榴籽不太容易消化,消化功能差的人建议不要吃,以及便秘有内热的人最好也不要吃,吃了可能会加重便秘和上火的症状。还有，老龄人肠道更为脆弱，建议不吃比较好。

1 吃番石榴会不会上火

一般来说，吃番石榴不会上火。

但是由于番石榴是偏温热性质的，所以大量吃，可能会有上火症状，而且番石榴含有鞣质，性甘温而涩，适量吃可止泻，大量吃则易导致便秘，所以患有便秘或者内有火气者不宜食用番石榴。

2 番石榴是热性还是凉性

番石榴是温性水果。

所以很多人以为它是热性的，吃多了会上火，其实是温性的，中性水果的代表是葡萄、苹果都含有丰富的维生素，葡萄更是美容的圣品。

3 番石榴怎么吃

1、切片吃。这种吃法就比较淑女了，其实与一整个直接咬的吃法没多大区别，只是将它切成小块，一口一块的吃。当然还可以将小块的番石榴蘸盐或是咸梅粉吃，视个人口味而定。

2、榨汁。将番石榴榨成果汁，再兑入适量冷开水，还可添加冰糖、牛奶或是蜂蜜等拌匀饮用。有滋养肌肤，令肌肤充满光泽的作用。

3、番石榴龙眼肉。将番石榴洗净去籽切小块，在锅中倒入花生油烧热，后放入番石榴以及龙眼肉，翻炒几下即可。这种吃法适用于脾胃虚弱、肠炎、消化不良等病症。

芭乐是热的，芭乐有收敛固涩的作用，一般来说，吃芭乐不会上火，但是由于芭乐是偏温热性质的，所以大量吃，可能会有上火症状，而且芭乐含有鞣质，性甘温而涩，适量吃可止泻，大量吃则易导致便秘，所以患有便秘或者内有火气者不宜食用芭乐。

芭乐味道甘甜多汁，果肉柔滑，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，芭乐所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。芭乐还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。

芭乐的用途：

芭乐既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的芭乐可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入芭乐也能增加风味。芭乐既可以带皮也可以剥皮食用，食用前需将果实一切为二，可根据烹饪需要酌量加入。

百度百科-番石榴

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