万年青菜干怎么吃(万年青蔬菜干怎么吃)

1、万年青菜干怎么吃法。

2、万年青菜干怎么吃。

3、万年青菜干好吃吗。

4、万年青干菜心怎么吃。

1材料：万年青1小碗，海米1小把，姜蓉，盐，糖，香油，鸡精适量。

2 万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水。

3 海米冲去浮尘，泡10分钟。

4 水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。

5快速捞出略控干水份，用筷子拨散去掉热气，最好能隔冷水降温。

6 加入其他调料拌匀即可。

生吃有听说过

可以用煲汤的方法服用

由于各种病毒的情况不一样，所以我们建议有以下的几种搭配方法，希望有自己使用方法的同志可以和我们进行交流，去帮助更多有需要的同志，对我们提出不同使用方法或不同配方的同志，我们都会赠送虎眼万年青来报答！

1，

保健形式：鲜活虎眼万年青搭配猪骨头(约500g)为主，如适用症的情况8，9。

2，

尿道方面：以鲜活虎眼万年青搭配猪膀胱（2个）为主，如适用症的情况4。

3，

肿瘤方面：新鲜虎眼万年青1棵，半支莲15g，甲背20g，蛇葡萄根15g

，藤梨根60g

，水杨梅根30g

，白茅根10g

，凤尾草10g

，半边莲10g，如适用症的情况1，2，3。

4，

癌症方面1：鲜活虎眼万年青、瘤草，鱼腥草、仙鹤草、猫爪草，土茯苓，各少许。配方：混合搭配,再加250g瘦肉或500g猪骨。如适用症的情况2，3，4，5，6，7。

5，

癌症方面2：鲜活虎眼万年青、白花蛇舌草12g

，半边莲60g

，葵根30g，甲背20g，如适用症的情况2，3，5，6，7。

以上是一点使用建议，各人在使用过程时可以自己组合使用，但前提是要遵守中医中药的原则，不要把药性相冲的药材一起使用就可以啦！

材料

万年青1小碗，海米1小把，姜蓉，盐，糖，香油，鸡精适量

做法

1万年青用清水淘洗几下，再泡半小时后捞出，轻轻挤出水。

2海米冲去浮尘，泡10分钟。

3水烧开后，倒入泡好的万年青和海米，立即关火烫半分钟。快速捞   出略控干水份，用筷子拨散去掉热气，最好能隔冷水降温。

4加入其他调料拌匀即可。

小诀窍

1、万年青就是一种烘干的青菜嫩头。吃起来非常清香。在大超市卖香菇这类干货附近可能会有。泡的时候很象茶叶，挺好看。这么碧绿是天然的，不用担心。 2、烫一下是为了更卫生。为了保持菜色的碧绿，烫的时间千万不要过长。

虎眼万年青吃法为：

准备所需食材：虎眼万年青30g、蒜瓣2个、熟芝麻2克、香油适量、食盐适量、辣椒油适量。

万年青提前浸泡一小时。

把浸泡好的万年青洗净捞出备用。

开火起锅倒入冷水烧开。

倒入万年青，烫至一分钟捞出，过凉水。

用手攥干水。

倒入蒜泥。

放入盐、辣椒油搅拌均匀即可。

主料万年青菜干50克

辅料蒜末10克食盐2克陈醋10毫升白糖5克花生米80克生抽10毫升花生油20克

凉拌万年青的做法

1

首先将万年青放在盆子里看看有没有杂质挑出去

2

清洗一下用温水泡2小时

3

花生米放进冷油锅里慢慢煸炒熟

4

万年青泡软以后清洗三次倒掉水攥一下，放在盆子里，用蒜夹子将大蒜夹成蒜末放进去

5

加入适量盐

6

加入少许白糖

7

加入适量生抽

8

加入陈醋搅拌均匀

9

最后加入煸炒好的花生米

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