新鲜百合可以冷冻吗

新鲜百合是可以用冷冻法保存的，具体方法如下：

1、鲜百合洗去泥土，切去根部。

2、一片片掰开洗净。

3、洗净的百合最好像我这样摊开沥干水分。沥干水分就可以了，不用晒很干的。

4、沥干水分的百合用密封袋装好放冷冻就可以了，随时要都可以拿出来食用烹制。

5、也可以用密封盒。

新鲜百合的功效与作用

1、润肺止咳

甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

2、宁心安神

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3、美容养颜

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4、防癌抗癌

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5、丰富维生素

百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C，泛酸、胡萝卜素等营养素。 预防疾病

还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

参考资料百度百科-百合

百度百科-百合干

新鲜百合保存方法

1用地窖保存新鲜百合，地窖是建成主要是利用土的热惰性，苹果绿天然养生专家说根据地下水层的深浅，在地下挖方型的洞或者是圆型的坑，地窖要做好通风、防水、防潮等设备，这样才能够合理的保存好食材，百合购买多了以后可以放入地窖保存，一般地窖里面的温度较室外要低，这样降低了食物的有氧呼吸作用，可以保存三个月以上。

2用冰箱保存新鲜百合，刚买回来的百合洗干净后，有的食用了，有的没有食用，这时候要先将水沥干，然后放到阴凉地2天左右，在用保鲜袋装好，注意要把保鲜袋内的空气挤出来，在放进冰箱冷冻室，冷藏2--6℃半年都可以，如果放在0℃以下的冰层,可以保存两三年。

3用泥土保存：塑料袋装好的百合，先将空气尽量除尽，然后放入坚实的塑料盒内，注意放进去泥土不要太潮湿了，要干一些的，这个方法跟地窖保存的道理是相同的,知识不广泛，一般泥土保存保存三周到一个月的时间是可以的。

新鲜百合保存方法相信您都了解了，苹果绿天然养生专家介绍的这三种方法都能够有效的保存好新鲜的百合，一般家家都有冰箱了，冰箱的保存方法比较常用，其次是地窖，一些平房的住户家里还是有地窖的，采取地窖保存也是很有效的。百合新鲜保存方法很重要，因此大家要多多学习。

1、冰箱冷冻保存法:将百合洗干净并沥干水分，置放于阴凉的地方，两天后用保鲜袋将其装好，放入冰箱冷冻室，可以保存半年以上的时间。

2、地窖保存法:将百合用塑料袋包装好，然后放在地窖里保存就可以了，可以保存三个月以上的时间。

3、泥土保存法:将百合用塑料袋包装好，把塑料袋中的空气除尽，再放进坚实的塑料盒中，将盒子埋入泥土中，可以保存三周到一个月的时间。

1、保鲜剂保存法：为了新鲜百合保护完整，可采用对青霉有抑制效果的保鲜剂来进行保鲜。这种果蔬专用的保鲜剂如果购买回家，建议大家先把鲜百合在凉水中浸泡一会儿，不要食用到保鲜剂。

2、河水保存法：若有条件可以利用河水或池塘来保存，保存期与水温相关，但通常较短，大约可以保存2周到6周。河水保存在农村更加合适，一般农田附近的小河大家可以利用来进行鲜百合保存。

3、冰块保存法：利用很厚实的冰块或者干冰，可以将鲜百合保持在低温环境中，这对于鲜百合的保鲜作用可以起到很好的效果。

1、鲜百合可以使用冰箱冷冻保存，百合先要洗干净，然后沥干水，放阴凉地2天左右，再用保鲜袋装好，把保鲜袋里面的空气挤出来，搁冰箱冷冻室，,温度为保持2--6℃，保存半年肯定是不成问题。如果放结冰层，把温度调节到0℃以下的话，可以保存两三年。

2、或者将鲜百合使用保鲜膜包裹，之后放入地窖中储藏，即可保存3个月时间，还可以将鲜百合装入塑料袋，放置盒子中后埋入土中。

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