身体的黄金比例怎么算

黄金比例身材的拥有标准：

用一个卷尺，测量你的腰围，然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后，用你的腰围除以你的臀围，就得到了你的腰臀比例。例如：如果你是女性，腰围是38英寸，臀围是46英寸，那么腰臀比例就是38/46等于082。

理想的腰臀比例最小值应该是多少，目前还没有定论。但是，理想的腰臀比例最大值是多少，已经得到了众多专家的确认。如果是女性，理想的腰臀比例大约在067～080之间。梦露、黛安娜、奥黛丽·赫本、黛咪·摩尔和辛迪·克劳馥这些大名鼎鼎的大人物就是一直保持着07的完美腰臀比例。如果是男性，这一比例大约在085～095之间。

腰臀比例和健康风险

苹果形体形的人(胃部会承受过多的重力)比梨形体形的人有更大的健康危险(梨形体形的人过多的重力都主要集中在臀部和大腿部位)。这是因为体形和潜在的健康风险是有密切联系的。如果腰部的脂肪过多，相应的患心脏类疾病和糖尿病的可能性就会比那些脂肪主要集中在臀部周围的人要大很多。

腰臀比例和过度肥胖

整体肥胖者的健康风险远比身体局部肥胖的人要大得多，另外一个重要的测量方法是BMI(Body

Mass

Index：一种测量身体内脂肪率的指数，是以身高和体重作为计算基础)，计算公式是：体重(公斤)/身高(米)的平方。

1

如果BMI值在185～25之间，意味着健康风险值处于最低，身体状况很健康。

2

如果BMI值在25～30之间，意味着健康问题正随着你体重的增加而增加，患糖尿病、心脏类疾病、胆固醇过高和高血压的风险正在逐渐加大。

3

如果BMI值在30以上，那么此时的你，已经是健康高危人群之一了！

但是也有例外，对那些竞技体育的运动员和健身者来说，高BMI值并不一定意味着健康状况的恶化，相反的，他们的BMI值之所以高，是因为他们增加的是肌肉的重量，并不是脂肪。另外，孕妇和哺乳期的女性也应除外。正在发育的小孩和老年人也不适用BMI值的测算方法。

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、

四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。

过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或

过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰

色的最佳。

男生身材的黄金比例以肚脐为界，上下身比例应为5比8。

黄金比例是一种数学上的比例关系。黄金比例具有严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值。应用时一般取0618 ，就像圆周率在应用时取314一样。

黄金矩形的长宽之比为黄金分割率，换言之，矩形的长边为短边 1618倍黄金分割率和黄金矩形能够给画面带来美感，令人愉悦在很多艺术品以及大自然中都能找到它。

希腊雅典的帕撒神农庙就是一个很好的例子，而达·芬奇的《维特鲁威人》符合黄金矩形。《蒙娜丽莎》中蒙娜丽莎的脸也符合黄金矩形，《最后的晚餐》同样也应用了该比例布局。

扩展资料：

黄金比例的发现历史：

由于公元前6世纪古希腊的毕达哥拉斯学派研究过正五边形和正十边形的作图，因此现代数学家们推断当时毕达哥拉斯学派已经触及甚至掌握了黄金分割。

公元前4世纪，古希腊数学家欧多克索斯第一个系统研究了这一问题，并建立起比例理论。

公元前300年前后欧几里得撰写《几何原本》时吸收了欧多克索斯的研究成果，进一步系统论述了黄金分割，成为最早的有关黄金分割的论著。

黄金分割在文艺复兴前后，经过阿拉伯人传入欧洲，受到了欧洲人的欢迎，他们称之为"金法"，17世纪欧洲的一位数学家，甚至称它为"各种算法中最可宝贵的算法"。

这种算法在印度称之为"三率法"或"三数法则"，也就是我们常说的比例方法。

中世纪后，黄金分割被披上神秘的外衣，意大利数家帕乔利称中末比为神圣比例，并专门为此著书立说。德国天文学家开普勒称黄金分割为神圣分割。

到19世纪黄金分割这一名称才逐渐通行。黄金分割数有许多有趣的性质，人类对它的实际应用也很广泛。最著名的例子是优选学中的黄金分割法或0618法，是由美国数学家基弗于1953年首先提出的，70年代在中国推广。

参考资料来源：百度百科—黄金比例

分类: 医疗健康 >> 人体常识

解析:

1、神秘的人体比例

一些数据的陆续发现，表明人体是世界上最美的物体。最近的研究得出，人体黄金分割因素包括4个方面：

① 18个“黄金点”，如脐为头顶至脚底之分割点；喉结为头顶至脐分割点；眉间点为发缘点至颏下的分割点；眉间距与内眦间距之比；在躯干部分， 位置的上下长度比；膝盖到脚后跟和至肚脐之比；膝关节是肚脐到脚的黄金分割点，肘关节是手指到肩部的黄金分割点；头顶到举手指端的距离与脐部到头顶距离之比等。

② 15个“黄金矩形”，如躯干轮廓、头部轮廓、面部轮廓、口唇轮廓、前牙的轮廓、人的双眼视野等；

③ 6个“黄金指数”，如鼻唇指数是指鼻翼宽度与口裂长之比、唇目指数是指口裂长度与两眼外眦间距之比、唇高指数是指面部中线上下唇红高度之比等；

④ 3个“黄金三角”，如外鼻正面观三角、外鼻侧面观三角、鼻根点至两侧口角点组成的三角等。

新墨西哥州立大学的心理学家维克托-约翰斯顿发现，人们所喜爱的女性面孔大多是这样的：前额高阔、嘴巴丰厚、下鄂精致、鼻子和下巴小巧，眉毛以下所占比例明显小于平均数。女姓对身段的追求，有一点古今不变——人们对女性的腰臀比例：大约07。女性的身段三围比例90：60：90，胸围应为身高的一半，髋围较胸围大4厘米。再加上大腿围较腰围小10厘米，小腿围较大腿围小20厘米。足颈围较小腿围小10厘米。上臂围等于大腿围的一半。颈围与小腿围相等。肩宽等于胸围的一半减4厘米。就是所谓“魔鬼身材”。

此外还有：骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

问题一：怎么计算身体的黄金比例 脚底到肚脐的距离除以身高等于黄金比例（约0618）为最完美的身体比例盯达不到的话穿高跟鞋改善，跟的高度也根据这个计算而定

问题二：身材的黄金比例5：8怎么算 用你的身高除以13再乘以8，就是黄金比例的腿

问题三：身材的黄金比例怎么算阿？ 最完美的人体：肚脐到脚底的距离/头顶到脚底的距离=0618最漂亮的脸庞：眉毛到脖子的距离/头顶到脖子的距离=0618 这么说明白了 哈哈

问题四：黄金比例怎么算 20分 黄金分割又称黄金律，是指事物各部分间一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0618或1618∶1，即长段为全段的0618。0618被公认为最具有审美意义的比例数字。上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被称为黄金分割。

问题五：人体身高的黄金比例怎么算的？ 在人体躯干与身高的比例上,肚脐是理想的黄金分割点换言之,若此

比值愈接近0618,愈给与人一种美的感觉很可惜,一般人的躯干(由脚

底至肚脐的长度)与身高比都低於此数值,大约只有0518至060左右(脚长

的人会有较高的比值)所以有很多人要穿高跟鞋。103/164=0628，你的腿很长了噢，很美了~

1上下身比例:以肚脐为界上下身比例应为5比8符合[黄金分割"定律

2胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围应为身高的一半

3腰围:在正常情况下量腰的最细部位腰围较胸围小20厘米

4髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位髋围较胸围大4厘米

5大腿围:在大腿的最上部位臀折线下大腿围较腰围小10厘米

6小腿围:在小腿最丰满处小腿围较大腿围小20厘米

7足颈围:在足颈的最细部位足颈围较小腿围小10厘米

8上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部上臂围等于大腿围的一半

9颈围:在颈的中部最细处颈围与小腿围相等

10肩宽:两肩峰之间的距离肩宽等于胸围的一半减4厘米

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