d360国际单位是多少毫克

d360国际单位是0009毫克。

维生素D国际单位IU和mg之间换算：维生素D：1IU＝0025ug，1mg=1000ug。360国际单位等于360×0025=9微克，9微克等于0009毫克。 维生素D3（胆钙化醇）由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。一般正常人每天需要维生素D是10微克，也是400个国际单位，这是指65岁以下的人。65岁以上的人，需要15微克维生素D，是平时说的600个国际单位。

01mg维生素D＝100μg维生素D＝4000IU维生素D

维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。

目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。

植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：它存在于部分天然食物中；人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。

维生素d（Vd）是环戊烷多氢菲类化合物，可由维生素d原经紫外线270~300nm激活形成。动物皮下7-脱氢胆固醇，酵母细胞中的麦角固醇都是维生素d原，经紫外线激活分别转化为维生素d3及维生素d2量少，但人工照射者多为此型。

所谓“国际单位”(用IU表示，是英语InternationalUnit的缩写)是由国际上协商规定的单位。这是因为当维生素等物质化学成分未弄清楚之前，往往无法用化学或物理方法加以测定，不能很好地表达这些物质的量和功效，所以必须通过生物实验，检验出这种生物制品活动性的高低，即所谓“效价”，把具有一定生物效能的最小效价定为一个国际单位。

例如维生素A通常以其乙酸酯作为测定效价的标准，纯维生素A的生物效价为334×104国际单位/克，即1国际单位约相当于03微克的维生素A。维生素D的效价为1毫克的D2或D3相当于40000国际单位，即1国际单位相当于0025微克的D2或D3。维生素B1的效价1国际单位相当于03毫克的盐酸硫胺。维生素E生物效价定为本品1毫克=1国际单位。维生素C1国际单位相当于50微克。

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