胡萝卜发芽还能吃吗

胡萝卜发芽还能吃吗,第1张

1、胡萝卜发芽后不会产生剧毒,也不会有龙葵碱。不仅胡萝卜可以吃,胡萝卜发的芽也可以吃,对身体有一定好处,可以补充维生素c和维生素b。

2、胡萝卜,为野胡萝卜的变种,又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀,属伞形科一年或二年生草本植物。其根粗壮,圆锥形或圆柱形,肉质紫红或**,叶柄长,三回羽状复叶,复伞形花序,花小呈淡黄或白色。原产于中亚西亚一带,已有四千多年历史。宋元时期传入我国。全国各地广泛栽培。胡萝卜喜温耐寒,适宜在土层较厚的砂质土中生长。虽有野蒿药味,但营养价值颇高既可熟食,又可生吃,可烹调多种菜肴。

1、胡萝卜生根发芽能吃

2、胡萝卜不同于土豆,土豆发芽会产生龙葵碱和茄碱等有毒物,对人体造成伤害,不宜食用。而胡萝卜生根发芽是因为要孕育新个体,将自身营养给予新的生命,并不会产生有毒物质,也不会对人体健康产生威胁,所以生根芽的胡萝卜还能吃。

一、胡萝卜发芽后能吃吗?首先要明确,胡萝卜发芽的时候是可以食用的。与胡萝卜和土豆不同,土豆发芽后会产生一种叫做龙葵碱的有毒物质,人食用发芽的土豆后容易产生中毒反应。但是胡萝卜发芽后不会产生有毒物质,只要发芽的地方可以处理,所以发芽的胡萝卜还是可以吃的。但是发芽的胡萝卜营养会降低,因为它把自己的营养传递给了嫩芽,所以胡萝卜本身的营养价值会大打折扣。二、胡萝卜怎么吃比较营养。1熟食比生食更有营养。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以起到很好的抗氧化、抗衰老、保肝、明目的作用。胡萝卜素是脂溶性的,所以人体想更好的吸收这种营养价值。最好是把胡萝卜放在油里炸,或者和肉一起炖。胡萝卜不建议生吃,也不建议汁炖,会造成营养的浪费。2最好用胡萝卜馅包饺子。胡萝卜的吃法有很多种,最有营养的吃法是用胡萝卜做饺子,包子等等。因为胡萝卜中的胡萝卜素只有溶于油中才能更好的被人体吸收,所以将胡萝卜和肉混合作为馅料会提高胡萝卜素的吸收率。如果做素馅,可以先在油锅里炒碎胡萝卜,再调馅。另外,有些人不喜欢胡萝卜的味道。用胡萝卜做馅,肉和其他蔬菜会掩盖这种味道,会让不喜欢胡萝卜味道的人更容易接受胡萝卜。

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