圣女果性寒还是热

樱桃番茄是一种凉爽的水果，通常被称为小番茄。樱桃番茄的中文正式名称是黍，属于茄科植物。

圣女果的营养价值

圣女果含有谷胱甘肽、番茄红素等特殊物质。这些物质可以促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育，可以增加人体的抵抗力，延缓人的衰老。此外，番茄红素能保护人体免受香烟和汽车尾气中的致癌毒素的侵害，并能提高人体的防晒功能。近年来，美国和德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不仅可以防癌，还可以治疗前列腺癌。圣女果圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首。维生素PP的作用是保护皮肤，维持胃液的正常分泌，促进红细胞的生成。对肝病也有辅助治疗作用。樱桃番茄中含有的苹果酸或柠檬酸有助于胃液消化脂肪和蛋白质。

功效

樱花具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血、增进食欲的功效。它可以治疗口渴和食欲不振。

选择方法

1.看颜色。圣女果一般有红、橙、黄三种颜色，颜色不同，口感和味道也不同。同样颜色的圣女果，要选择颜色深一点的。颜色越深，味道越好。

2.挤压硬度。圣女果不像其他水果那么软。只要深红色就熟了。硬度越硬越好。

3.分辨新鲜度。看看樱桃番茄底部叶子的颜色。更绿的叶子更新鲜。看圣女果颜色是否饱满。越饱满越新鲜。