莱姆精油的用法

青柠精油有三大功效:心灵、身体、皮肤。酸橙精油是柑橘类的精油，像柠檬一样。像柑橘的其他精油一样，它是通过压榨和蒸馏从酸橙子皮中提取的。酸橙精油的味道很浓。榨出来的酸橙精油比柠檬精油要淡很多，甜很多。

用途和效果
心理治疗效果。使人精力充沛，尤其是在你感到昏昏欲睡、焦虑抑郁的时候，刷新你疲惫的心灵。

身体功效。莱姆精油可以用来降低普通感冒、喉咙痛和流行性感冒发烧的体温。缓解咳嗽，胸部淤滞，粘膜炎症和鼻窦炎。对免疫系统是一种补药，降低被病菌感染的概率，缩短病后虚弱状态，快速恢复精力。像大多数柑橘精油一样，酸橙可以刺激消化系统。它可以帮助厌食症患者，因为它可以刺激消化液的分泌，然后使他们的食欲变大。

皮肤疗效。青柠有收敛、调理、提神的作用，可以净化油腻的皮肤。

注释

使用冷榨得到的石灰精油后，可能会导致皮肤对光敏感，或在强烈阳光下刺激敏感皮肤。如果是水蒸气蒸馏得到的石灰精油，就不会有这个问题。