夏天吃冰淇淋热量加减法

夏季冰淇淋热量的加减介绍:相当于5碗米饭热量的冰淇淋大多数人首先考虑的是冰品的口感，所以选择吃冰淇淋的人往往是最多的。事实上，冰淇淋是三种冰品中热量最高的。根据一位营养学家的调查，一个冰淇淋的热量相当于5-6碗米饭的热量。此外，现在很多地方的冰淇淋中还添加了一些饼干和威化饼。