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晚上做噩梦的情况简单介绍一下晚上做噩梦的情况:睡觉环境嘈杂,不安静。 睡觉时尽量保持房间安静。伴着嘈杂的音乐睡觉会影响睡眠质量,容易做噩梦,造成晚上做噩梦[图]睡觉姿势不对。 不良的睡姿会导致身体的器官受到压迫,身体会感到不舒服,以至于大脑会做噩梦,比如用左脚压胸口,用右脚压右脚。
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