网约车急救包扎,网约车心肺复苏

网约车司机每天接单15小时 肺栓塞进ICU

3月7日，据报纸报道，56岁的杭州网约车司机林每天接单至少15个小时。几天前，他突然呕吐，不省人事。醒来后，他自己打了120。

“这是长时间坐着导致的大面积肺栓塞。形势非常严峻。”浙江绿城心血管医院ICU主任孙翔说，肺栓塞死亡率达到30%-40%。妙林法师在重症监护室抢救了两天，然后被转移到普通病房。

妙林法师说他通常每天在网上开车。当他困的时候，他会在车里打个盹。为了减少上厕所的次数，他不怎么喝水，还有抽烟的习惯。

该院心内科主任王诜介绍，肺栓塞多由久坐引起，又称“经济舱综合征”，常见于长途飞行中:经济舱空内活动受限，乘客脚踝、膝盖、大腿呈三个90度弯曲，使下肢血液回流受阻，双脚血液回流容易不畅，大大增加了形成深静脉血栓的概率。如果下肢形成血栓，随血流进入肺循环，堵塞肺动脉主干或分支，形成肺栓塞。

王诜说，肺栓塞是急性心血管综合征之一，其发病率仅次于心肌梗死和脑卒中。常见症状有呼吸困难、胸痛、呼吸暂停、心动过速、面色苍白、出冷汗等。

看到久坐危害如此严重，有网友表示要多运动，适当休息，同情这位一天开15个小时车的师傅。也有网友表示:看到这个消息吓得我马上站起来。

其实动比不动好。运动不一定要在专门的场地进行。在工作中、在家里、空在闲暇时间，甚至在上下班途中积累的运动量都是重要的。但现实中，还是有很多人为了工作和学习而长时间坐着，从来不起来运动。一些个人希望通过延长时间来获得更多收入，实际上只工作不锻炼，这可能会对整体经济收入产生适得其反的影响。

努力工作却不运动，虽然看起来很辛苦，但如果这导致大量处于劳动年龄的人过早死亡，对于个人来说，他们将永远失去重新工作的时间和机会，而对于国家来说，相当于减少了劳动力规模，整体上会削弱经济效益。

久坐有害。无论什么强度和持续时间的运动，只要你动起来，对身体都有好处。

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主编:鹿角文章的修正

题目:运动网约车久坐