不放辣椒的菜大全,不放辣椒的辣菜

不放辣椒的菜大全,不放辣椒的辣菜,第1张

好吃的不放辣椒的家常菜有:西兰花炒鸡蛋、炸酥肉、菠菜拌腰果、玉米冬瓜排骨汤、西红柿炒鸡蛋等。

1.西兰花炒鸡蛋:西兰花切成小树,浸泡7 ~ 8分钟,洗净;锅里的水烧开后,加入西兰花、油和盐,煮到变软;西兰花倒入冰水中冷却,捞出沥干;鸡蛋打散,加盐;锅内热七成油,倒入蛋液,煎至金黄色,放入西兰花,翻炒,加入胡椒粉和盐翻炒均匀。

2.炸酥肉:将猪肉洗净切条,加入姜片、料酒、五香粉、胡椒粉、鸡精、酱油、盐,腌制20分钟;鸡蛋打散,倒入面粉,加入适量水,搅拌均匀;然后将腌制好的肉放入蛋糊中,使肉粘在蛋液上,然后捞起放入煎锅中;炒好后控油晾干,放在盘子里,撒上盐和胡椒粉。

3、菠菜拌腰果:菠菜洗净切段,用开水煮熟;沥干放凉,加入盐、糖、酱油、香油、腰果、味精,搅拌均匀。

4、玉米冬瓜排骨汤:排骨用清水洗净,冷水焯一下;先用温水洗去浮沫,再用清水冲洗几次;将排骨放入砂锅中,加入足量的水、姜片、草果和适量料酒,大火烧开后转小火;莲藕去皮,洗净切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出,用清水冲洗数次。山药去皮,洗净切段,用清水浸泡;煨半小时后,放入莲藕,再煨一小时,放入山药,煨20分钟,加入适量盐和味精。

5、西红柿炒鸡蛋:西红柿去皮切块,鸡蛋捣碎放入碗中,葱、姜切片;锅里热油,摊鸡蛋,打散,盛出;原锅炒香葱、姜,番茄炒几下,加适量盐、1勺糖、少许酱油;倒入打散的鸡蛋,放入葱花翻炒均匀。

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