婴儿晚上不睡觉又哭闹的原因（常见的三大因素）

婴儿晚上不睡觉又哭闹的原因（常见的三大因素）

众所周知，睡眠对婴儿来说非常重要。良好的睡眠可以使婴儿吃得好，身体健康。但是，如果宝宝晚上总是哭闹不睡觉，就会影响正常的睡眠，甚至影响宝宝的健康。那么宝宝晚上哭闹不睡觉的原因是什么呢？让我们来看看。

1.环境因素:可能是睡眠环境温度过高，而宝宝基础代谢比较高，怕热。但家长往往怕宝宝着凉，总是给宝宝穿得过厚或盖被子过厚，会让宝宝感到燥热，难以安心入睡；

2.喂养不当:可能是由于喂养不当，消化不良，积食，导致宝宝腹胀、腹部不适，导致睡眠不安，总是哭闹；

3.营养缺乏:可能是钙和维生素D缺乏引起的，维生素D可以促进钙和磷的吸收。当维生素D或钙不足时，会导致体内缺钙。神经兴奋性增加会使宝宝睡眠不安，晚上经常惊醒哭闹。