如何恢复肺功能

1.恢复肺功能主要是通过肺功能训练和加强全身运动来改善内循环，从而增加肺通气量和换气量。

2.肺功能训练的详细做法是双手托住胸部两侧，每天做两次深呼吸练习。可以选择每次跑步20分钟左右，主要是早晚各慢跑一次，每次半小时到一小时，可以达到明显的效果。

3.可以考虑每天在家里的备用氧气中吸氧，进行氧疗，也可以提高肺通气的效果。

4.急性发作要用消炎药。