1.月牙肉的主要部分是腮后的红白部分,属于嫩鱼,可以补充局部的蛋白质和胶原蛋白,对皮肤也有好处。
2.关键是在生活中运用得当。同时要注意均衡饮食和营养的补充。例如,多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素也有助于身体健康。
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1.月牙肉的主要部分是腮后的红白部分,属于嫩鱼,可以补充局部的蛋白质和胶原蛋白,对皮肤也有好处。
2.关键是在生活中运用得当。同时要注意均衡饮食和营养的补充。例如,多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素也有助于身体健康。
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