鱼腥草这么吃好

鱼腥草怎样吃效果最好 下面给大家介绍

1.鱼腥草的吃法有很多种，凉拌鱼腥草或者用鱼腥草煲汤。其实鱼腥草最好的吃法就是把鱼腥草泡在水里，简单快捷有效。

2.我们来看看用水泡喝鱼腥草的好处:可以提高机体免疫力，同时对感染性疾病也有一定的疗效。具有清热解毒、利尿消肿的功效。它具有抗菌、抗病毒、增强免疫力和利尿的作用。