好的燕窝需要泡发多久

干燕窝要泡发多久（燕窝要泡发多久?）

1.干燕窝一般需要浸泡4-6个小时。

2.以市场上常见的优质白燕窝为例，含有丰富的蛋白质、唾液酸、氨基酸等成分。干燕窝在室温40度的纯水中浸泡大约需要4-6个小时，使干燕窝内部充满水分，变得半透明、丝滑，恢复到原来鲜嫩柔软的状态。