哺乳后下垂怎么恢复

哺乳后下垂怎么恢复,第1张

哺乳下垂怎么办?几招小技巧轻松搞定

1.每天洗澡的时候按摩胸部。具体方法是双手向内打圈,按摩5分钟左右。

2.每天三次,每次2分钟,用双手将整个乳房向上推,对提升乳房有很好的效果。3.通常,你应该穿有钢支撑的内衣。内衣不要太紧。

4.平时做丰胸运动。有些运动有助于胸部丰满,比如游泳(尤其是蛙泳)和划船。5.使用天然丰胸产品来恢复和改善。

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