人流后注意事项和禁忌症

人流后注意事项

随着社会的进步，社会压力越来越大，很多人决定晚生孩子。流产后需要注意哪些问题？让我告诉你关于他们的事情。

第一，流产后要注意休息，而不是马上上班。应该卧床休息2、3天，先让身体恢复，然后慢慢下床。流产后不适合做大量的体力活动。注意适当休息，不要做注意力过于集中的事情，比如看书、看电视等，容易造成精神疲劳。少看是合适的，但不要看太久。

第二，流产后要注意卫生和清洁，尤其是外阴。流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。所以，一开始会有出血。这期间一定要勤换卫生巾。使用的卫生巾要舒适柔软，内衣要勤换，避免滋生细菌，因为外部不卫生的环境会导致一些炎症。外阴每天要用温水清洗，以淋浴代替盆浴为宜，避免阴道感染。

第三，流产后一个月应禁止性生活，流产后人还没有恢复时很容易感染生殖器，因为如果男性生殖器中隐藏着细菌，或者女性外阴和阴道中有细菌，就会有机会感染子宫颈，容易引起一些妇科炎症。

人工流产后身体虚弱，加上经常出汗，需要及时用汗液排出的所需水分和维生素补充营养。流产者应多吃新鲜蔬菜和水果，并补充维生素C、维生素B1和维生素B2。